Mỗi ngày bạn sản sinh ra hàng triệu tế bào da chết. Nếu không được làm sạch, sẽ có một chất tích tụ trên da gây ảnh hưởng đến sức khỏe làn da của bạn. Tẩy da chết là một cách đặc biệt để loại bỏ tế bào chết trên da. Tuy nhiên, liệu cách điều trị này có tốt cho da?
Loại bỏ tế bào da chết có nghĩa là duy trì sự cân bằng của da
Da tự nhiên bong tróc lớp ngoài cùng của da theo thời gian. Quá trình tự nhiên này khiến các tế bào trên da chết đi hàng ngày.
Nhưng khi bạn già đi, quá trình tẩy da chết diễn ra chậm lại, có thể khiến da bạn bị khô, bong tróc và ngứa.
Cách tẩy tế bào chết bằng cách loại bỏ tế bào da chết có nghĩa là nó giúp da đẩy nhanh quá trình tẩy da chết và giúp giảm một số tình trạng da. Đó là lý do tại sao tẩy da chết là một trong những phương pháp điều trị tốt nhất cho da.
Có hai cách để tẩy tế bào chết. Đầu tiên, về mặt vật lý bằng bàn chải hoặc cọ rửa để loại bỏ các tế bào da chết. cách thứ hai được thực hiện hóa học bằng cách thoa axit lên da để hòa tan các tế bào da chết.
Ngoài việc đẩy nhanh quá trình tẩy da chết, tẩy da chết còn mang lại nhiều lợi ích khác. Da trở nên tươi sáng hơn bởi vì sự tích tụ của các tế bào da đã được làm sạch và lưu lượng máu đến da mặt trở nên mượt mà hơn.
Đừng quên, quy trình này làm tăng hiệu quả của việc chăm sóc da. Nguyên nhân là do, lớp da này dễ bị các sản phẩm chăm sóc da thâm nhập hơn đồng thời tăng sản sinh collagen, nếu thực hiện trong thời gian dài.
Vì lý do này, tẩy tế bào chết có thể là một phương pháp điều trị để phục hồi làn da bị mụn trứng cá và các đốm da do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Lợi ích của việc tẩy tế bào chết toàn thân và cách thực hiện tại nhà
Bạn sẽ nhận được tất cả những lợi ích của việc tẩy tế bào chết, miễn là bạn…
Mặc dù lợi ích rất nhiều và nhìn chung dễ thực hiện nhưng bạn vẫn nên hỏi ý kiến bác sĩ da liễu trước. Bạn cũng cần hiểu rõ tình trạng, loại da và cân nhắc hàm lượng sản phẩm phù hợp với làn da của mình.
Điều này là do tẩy da chết hóa học, mang lại hiệu quả tối đa nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ khiến tình trạng da của bạn trở nên tồi tệ hơn, nếu sản phẩm bạn chọn không phù hợp.
Trên trang web của Viện Da liễu Hoa Kỳ, bác sĩ. Marry P. Luppo, FAAD, giáo sư về sức khỏe da tại Đại học Y khoa Tulane cho biết những người có tình trạng da đặc biệt như mụn trứng cá hoặc bệnh rosacea nên tham khảo ý kiến trước để tẩy tế bào chết.
Những người có tình trạng bong tróc nghiêm trọng hơn có nguy cơ bị tăng sắc tố sau viêm (PIH) nên tránh các liệu pháp tẩy tế bào chết. Vì vậy, không phải ai cũng thích hợp để tẩy tế bào chết.
Làm thế nào để loại bỏ tế bào da chết bằng cách tẩy tế bào chết?
Để quá trình tẩy tế bào chết trên da mà bạn đang thực hiện đạt hiệu quả tối ưu, hãy chú ý những cách dưới đây.
1. Biết loại da của bạn
Mỗi người có một loại da khác nhau. Vì vậy, điều quan trọng là bạn phải biết loại da của mình trước khi chăm sóc da (chăm sóc da) bất cứ thứ gì, kể cả tẩy da chết.
Bởi vì, loại da của bạn là dấu hiệu cho biết bạn nên điều trị bằng phương pháp nào và tần suất bạn thực hiện điều trị.
2. Chọn sản phẩm chăm sóc phù hợp
Nếu bạn có làn da khô và nhạy cảm, hãy chọn sản phẩm tẩy tế bào chết có thành phần axit salicylic hoặc axit glycolic nhẹ hơn. Nếu loại da của bạn nhiều dầu hơn, hãy chọn sản phẩm điều trị có hàm lượng axit salicylic cao hơn, khoảng hai phần trăm.
Tránh các sản phẩm có chứa retinoid, retinol hoặc benzoyl peroxide, có thể làm giảm độ ẩm của da và khiến da khô, dễ nổi mụn.
Đảm bảo luôn sạch sẽ cọ rửa hoặc chải trước và sau khi sử dụng. Tương tự như vậy với độ sạch của khăn bạn sử dụng.
3. Tạo một lịch trình thường xuyên
Tần suất tẩy tế bào chết phụ thuộc vào loại da của bạn. Thông thường, tẩy tế bào chết được thực hiện hai lần một tuần.
Đối với da dầu, điều trị tẩy da chết được khuyến khích thường xuyên hơn. Sau đó, đối với da nhạy cảm, tẩy tế bào chết ít thường xuyên hơn, chẳng hạn một lần một tuần.
Nếu bạn tẩy tế bào chết bằng quy trình mài da siêu nhỏ, bạn sẽ tẩy da chết nhiều lần trong vài tuần. Tạo một lịch trình tẩy da chết đều đặn, dù là lịch hẹn của bác sĩ hay lịch trình bạn có thể tự thực hiện tại nhà.
Nhiều loại tẩy tế bào chết từ các thành phần tự nhiên tốt và làm phát sáng
4. Chọn một phương pháp tẩy da chết phù hợp
Đối với da khô, nhạy cảm hoặc có mụn, bạn nên điều trị bằng khăn mặt và tẩy tế bào chết hóa học nhẹ. Nếu da bạn bị mụn và cháy nắng, hãy chọn sản phẩm điều trị hóa chất và tẩy tế bào chết nhẹ hơn.
Trong khi đó, đối với da dầu, hãy chọn các sản phẩm điều trị hóa học có hàm lượng axit salicylic mạnh hơn và sự hỗ trợ của tẩy tế bào chết hoặc bàn chải mặt.
5. Tẩy tế bào chết đúng cách và cẩn thận
Trước khi tẩy tế bào chết, hãy làm sạch da mặt trước. Sau đó, rửa sạch mặt lại bằng nước ấm. Sau đó, áp dụng sản phẩm hoặc cọ rửa nhẹ nhàng trên da theo chuyển động tròn.
Làm điều này trong 30 giây và rửa sạch bằng nước ấm. Lau khô mặt bằng cách dùng khăn khô vỗ nhẹ. Sau đó, thoa đều kem dưỡng ẩm cho da để độ ẩm trên da được duy trì.