Trung bình, bạn sẽ tống ra khoảng 30-50 mL máu trong một chu kỳ kinh nguyệt. Nếu bạn có một chu kỳ kinh nguyệt bình thường, nó có thể kéo dài từ 3-7 ngày, với khoảng cách giữa mỗi chu kỳ là 21-35 ngày. Vì cơ thể mỗi người là khác nhau nên có một số phụ nữ ra máu kinh ít với thời gian khác nhau. Điều này đặt ra một câu hỏi, liệu máu kinh ít có phải là nguyên nhân dẫn đến tình trạng kinh nguyệt kéo dài ở một số chị em phụ nữ hay không?
Nguyên nhân nào gây ra hiện tượng máu kinh ít?
Nhìn chung, máu kinh nhạt không phải là điều đáng lo ngại. Kinh nguyệt có thể khác nhau hàng tháng, cả về lượng máu kinh và thời gian của kỳ kinh. Một số phụ nữ thậm chí tự nhiên sản xuất ít máu hơn bình thường.
Các nguyên nhân có thể khác nhau, ví dụ:
- trên 30 - 40 tuổi
- tăng hoặc giảm cân
- cơ thể không giải phóng trứng (rụng trứng)
- một số điều kiện y tế như hội chứng buồng trứng đa nang ( hội chứng buồng trứng đa nang / PCOS ), các tình trạng liên quan đến tuyến giáp, hẹp cổ tử cung ( hẹp cổ tử cung ), dày thành tử cung hoặc bệnh u xơ tử cung
- căng thẳng
Ngoài ra, các bệnh lý liên quan đến nội tiết tố cũng có thể khiến máu kinh nguyệt ra ít. Bạn có nhiều khả năng gặp phải tình trạng này nếu bạn đang mang thai, sử dụng biện pháp tránh thai ảnh hưởng đến nội tiết tố hoặc mắc một số bệnh về cơ quan sinh sản gây cản trở chức năng hormone liên quan đến kinh nguyệt.
Khi đó, máu kinh ra ít có khiến thời gian hành kinh kéo dài hơn không?
Thời gian hành kinh của bạn khá dài nếu nó kéo dài ngoài khoảng thời gian bình thường là trên 7 ngày. Tuy nhiên, không cần quá hoảng sợ, có một số điều có thể khiến thời gian kinh nguyệt của bạn tăng lên. Dưới đây là một số trong số họ:
1. Bạn đang rụng trứng
Điều này có nghĩa là buồng trứng (buồng trứng) đang giải phóng trứng. Sự rụng trứng được cho là xảy ra trước kỳ kinh nguyệt của bạn, nhưng đôi khi hormone estrogen có thể hoạt động sớm hơn, khiến bạn ra máu sớm hơn.
2. Sử dụng KB
Kiểm soát sinh sản dưới dạng viên uống, tiêm, cấy hoặc (xoắn ốc) có chứa hormone có thể ảnh hưởng đến hệ thống hormone của bạn để nó thay đổi thời gian của kỳ kinh. Một số loại biện pháp tránh thai có thể không phù hợp với bạn và khiến kỳ kinh của bạn kéo dài hơn.
3. Hội chứng buồng trứng đa nang ( Hội chứng buồng trứng đa nang / PCOS )
Ngoài việc gây ra lượng máu kinh ít hơn, PCOS cũng có thể làm tăng thời gian hành kinh. Tình trạng này được đặc trưng bởi sự phát triển của một số u nang trên buồng trứng. Nếu không được điều trị, PCOS có thể ức chế sự trưởng thành của trứng và phá vỡ hệ thống hormone, do đó góp phần gây ra chu kỳ kinh nguyệt không đều.
4. Có polyp hoặc u xơ tử cung.
Polyp và u xơ tử cung là tình trạng thường gặp ở nữ giới. Cả hai đều có thể gây ra những thay đổi về không gian trong tử cung và làm tăng lưu lượng máu. Cơ thể bạn phát hiện thứ gì đó lạ trong tử cung và cố gắng tống xuất nó ra ngoài. Kết quả là bạn bị chảy máu lâu hơn bạn nên làm.
Nếu chúng ta nhìn lại, sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể đóng một vai trò quan trọng trong lượng máu kinh nguyệt ra và thời gian hành kinh. Những thay đổi này có thể gây ra lượng máu kinh ít hơn, thời gian kinh nguyệt kéo dài hơn hoặc cả hai cùng một lúc. Tuy nhiên, một ít máu kinh không nhất thiết làm cho thời gian kéo dài hơn.
Mặc dù có nhiều tình trạng bệnh lý gây ra thay đổi nội tiết tố, nhưng bạn không cần phải hoảng sợ nếu gặp phải chúng. Điều quan trọng nhất là hãy theo dõi sát sao những thay đổi khác nhau của cơ thể và hỏi ý kiến bác sĩ ngay lập tức nếu tình trạng kinh nguyệt không đều đang làm phiền bạn. Nó cũng hữu ích như một phát hiện sớm các tình trạng y tế khác, nghiêm trọng hơn.