Phản ứng dị ứng là một cơ chế bảo vệ tự nhiên của hệ thống miễn dịch khi các chất lạ tiếp xúc với cơ thể. Tuy nhiên, nguyên nhân do dị ứng xuất hiện quá mức, gây ra các triệu chứng đáng lo ngại.
Chính xác thì điều gì đang gây ra phản ứng thái quá? Sau đó, ai là người dễ bị dị ứng hơn? Kiểm tra đánh giá đầy đủ dưới đây.
Nguyên nhân gây dị ứng?
Dị ứng phát sinh như một phản ứng bất thường của hệ thống miễn dịch chống lại các chất lạ về cơ bản là vô hại. Trong điều kiện bình thường, hệ thống miễn dịch sẽ có thể phân biệt được chất nào là an toàn và chất nào thực sự có hại cho cơ thể.
Hệ thống miễn dịch sẽ chỉ tích cực hoạt động chống lại các chất lạ gây bệnh hoặc tổn thương. Ví dụ, phản ứng của hệ thống miễn dịch là cần thiết để chống lại các tác nhân gây bệnh (vi khuẩn, vi rút, ký sinh trùng hoặc nấm) hoặc các hóa chất gây kích ứng.
Tương tự như vậy khi bạn ăn một thứ gì đó hoặc hít phải phấn hoa từ môi trường. Hệ thống miễn dịch không phản ứng tiêu cực vì thức ăn có các chất dinh dưỡng mà cơ thể cần, trong khi phấn hoa không gây ra bất kỳ ảnh hưởng nào đến sức khỏe.
Hệ thống miễn dịch của những người bị dị ứng là khác nhau
Hệ thống miễn dịch của người bị dị ứng không hoạt động như mô tả ở trên. Các tế bào miễn dịch của họ không thể, nhầm lẫn hoặc nhầm lẫn để phân biệt giữa các chất an toàn và có hại. Cơ thể của họ tự động nhận ra các chất thông thường là mối đe dọa.
Các chất có khả năng gây dị ứng được gọi là chất gây dị ứng. Khi một chất gây dị ứng xâm nhập vào cơ thể, hệ thống miễn dịch sẽ hình thành kháng thể Immunoglobulin E (IgE). Kháng thể là những protein đặc biệt có chức năng chống lại các chất lạ trong cơ thể.
Ngoài IgE, một số phản ứng dị ứng đôi khi liên quan đến các thành phần khác của hệ thống miễn dịch, chẳng hạn như:
- Immunoglobulin M hoặc G (IgM hoặc IgG),
- liên kết kháng nguyên-kháng thể khác.
- Tế bào lympho T,
- bạch cầu ái toan, bạch cầu ưa bazơ và tế bào mast, và
- tủ kẻ giết người tự nhiên .
Mỗi thành phần của hệ thống miễn dịch thực hiện chức năng riêng của nó. Khi một chất gây dị ứng xâm nhập vào cơ thể, các tế bào lympho T có nhiệm vụ nhận biết và ghi nhớ nó. Cơ chế này được sử dụng trong trường hợp một ngày bạn tiếp xúc với cùng một chất gây dị ứng.
Khi đó, các kháng thể sẽ tìm kiếm các chất gây dị ứng và tiêu diệt chúng. Trong cơ chế này, việc giải phóng các kháng thể IgE cũng mang theo histamine và các hóa chất khác có thể gây ra các triệu chứng dị ứng.
Histamine có thể ảnh hưởng đến một số hệ thống cơ thể cùng một lúc, từ hạ huyết áp, gây ngứa cho đến gây ra các triệu chứng cảm lạnh. Đây là lý do tại sao các triệu chứng và mức độ nghiêm trọng của dị ứng có thể khác nhau ở mỗi người.
Ai có nguy cơ bị dị ứng cao nhất?
Dị ứng là một vấn đề sức khỏe rất phổ biến. Theo Học viện Dị ứng, Hen suyễn & Miễn dịch học Hoa Kỳ, khoảng 40% dân số thế giới bị dị ứng đặc trưng, cụ thể là nhạy cảm của kháng thể IgE với một số chất lạ từ môi trường.
Các chuyên gia y tế có thể hiểu cơ chế của dị ứng. Tuy nhiên, họ vẫn chưa hoàn toàn hiểu tại sao hệ thống miễn dịch có thể phản ứng khác nhau với một số chất nhất định.
Tuy nhiên, khả năng mắc bệnh dị ứng sẽ tăng lên nếu bạn có một hoặc nhiều yếu tố nguy cơ dưới đây.
1. Có tiền sử dị ứng trong gia đình
Hầu hết các trường hợp dị ứng là do di truyền. Đó là, tình trạng này chạy trong gia đình. Nếu bố mẹ bạn có gen dị ứng, gen này có thể được truyền sang bạn hoặc anh chị em của bạn, dẫn đến tình trạng tương tự.
Tuy nhiên, chỉ vì bạn, đối tác của bạn hoặc con bạn bị dị ứng, không có nghĩa là tất cả con cái của bạn sẽ như vậy. Một số người thậm chí có thể bị dị ứng mặc dù không có tiền sử về tình trạng này trong gia đình.
Cho đến nay, các bác sĩ và chuyên gia vẫn đang tìm hiểu xem gen nào là nguyên nhân gây ra dị ứng. Bởi vì mỗi trường hợp dị ứng là rất riêng biệt, có thể có các yếu tố di truyền khác ảnh hưởng đến nguy cơ.
2. Quá hiếm khi tiếp xúc với chất gây dị ứng
Theo một nghiên cứu tại Mỹ, nguy cơ bị dị ứng có thể tăng cao nếu từ nhỏ bạn đã quen với việc sống quá sạch sẽ. Điều này là do hệ thống miễn dịch không có thời gian để nhận ra các chất gây dị ứng khác nhau từ môi trường xung quanh.
Tiếp xúc với chất gây dị ứng từ khi còn nhỏ thực sự có ích cho sự phát triển của hệ thống miễn dịch của bạn. Bằng cách đó, các tế bào miễn dịch có thể phân biệt được chất lạ nào phải chiến đấu, chất nào có lợi và chất nào không có hại cho cơ thể.
Việc đưa các chất gây dị ứng vào cơ thể ngay từ khi còn nhỏ không làm cho trẻ miễn dịch với các chất gây dị ứng. Tuy nhiên, đây là cách tốt nhất để tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể một cách tự nhiên. Điều này cũng sẽ giúp bạn xác định các tác nhân gây dị ứng càng sớm càng tốt.
3. Hạn chế ăn một số loại thực phẩm
Nếu cha mẹ bạn không được phép ăn một số loại thực phẩm từ khi còn nhỏ, đây có thể là một nguyên nhân gây ra dị ứng cho trẻ sau này. Thức ăn, giống như các chất gây dị ứng khác, cần được đưa vào sớm để hệ thống miễn dịch không phản ứng quá mức.
Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ cũng khuyến cáo các bậc cha mẹ nên thực hiện một chế độ ăn uống đa dạng để ngăn ngừa dị ứng khi trưởng thành. Hơn nữa, những thực phẩm dễ gây dị ứng như đậu phộng, trứng và cá về cơ bản đều có lợi cho trẻ em.
Dị ứng thực phẩm thường xảy ra do hệ thống miễn dịch nhầm lẫn nhận ra protein là chất lạ. Vì vậy, làm quen với việc ăn nhiều loại thức ăn khác nhau ngay từ khi còn nhỏ là cách tốt nhất để đưa protein vào cơ thể như một chất có lợi.
4. Sống trong môi trường nhà khô ráo
Độ ẩm có ảnh hưởng lớn đến hệ hô hấp. Không khí đủ ẩm giúp bạn thở tốt hơn. Tình trạng này phù hợp với những người bị hen suyễn hoặc dị ứng, những người thường gặp các vấn đề về hệ hô hấp.
Tuy nhiên, không khí quá ẩm thực sự gây ra sự phát triển của nấm mốc và mạt bụi. Mạt bụi tạo ra các enzym và chất thải có thể gây dị ứng cho một số người khi hít phải.
Vì vậy, càng nhiều càng tốt giữ cho không khí trong nhà không quá khô hoặc ẩm. Bạn có thể sử dụng máy tạo độ ẩm hoặc máy làm ẩm để giữ độ ẩm trong phạm vi 30-50 phần trăm.
5. Thường xuyên tiếp xúc với các chất gây dị ứng từ môi trường làm việc
Một số công việc nhất định có thể khiến bạn tiếp xúc với chất gây dị ứng thường xuyên hơn. Nếu bạn dành nhiều năm làm việc ở đó, việc tiếp xúc với các chất gây dị ứng từ môi trường làm việc của bạn có thể là nguyên nhân gây ra dị ứng.
Các chất gây dị ứng thường có ở nơi làm việc bao gồm mùn cưa, ô nhiễm không khí, hóa chất và mạt từ các kho bảo quản. Cũng có khả năng bạn đã tiếp xúc với cao su, chất thải động vật, thuốc nhuộm tóc hoặc các chất gây dị ứng khác.
Có khi nào người lớn mới xuất hiện dị ứng không?
Dị ứng thường xuất hiện trong thời thơ ấu, cụ thể là khi bạn lần đầu tiên 'làm quen' với một chất hoặc thực phẩm nào đó qua tiếp xúc da, ăn uống trực tiếp hoặc hít vào đường hô hấp.
Một số chuyên gia nghi ngờ rằng sự xuất hiện của dị ứng khi trưởng thành có thể liên quan đến sự gia tăng bụi và vi trùng trong không khí. Tiếp xúc với cả hai, đặc biệt là trong thời gian dài, có thể ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch.
Có thể phần lớn người lớn bị dị ứng lần đầu ở độ tuổi này thực sự đã có tiền sử dị ứng ở trẻ em từ khi còn nhỏ. Họ chỉ không nhớ nó.
Các phản ứng dị ứng thời thơ ấu cũng có thể giảm dần hoặc hết trong thời kỳ thiếu niên, sau đó trở lại khi trưởng thành. Điều này có thể là do quá trình lão hóa tự nhiên theo thời gian có thể ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch.
Các yếu tố khác có thể là nguyên nhân tại sao dị ứng mới xuất hiện khi trưởng thành dưới đây.
- Suy giảm hệ thống miễn dịch do bệnh tật.
- Sử dụng quá nhiều thuốc kháng sinh.
- Thiếu quần thể vi khuẩn trong ruột.
- Thiếu vitamin D.
- Bị dị ứng theo mùa hoặc dị ứng do thức ăn bạn chưa từng thử.
- Có một con vật cưng mới.
- Đi du lịch xa hoặc chuyển đến một môi trường khác nhiều.
Dị ứng gây ra xung quanh bạn
Các chất gây ra phản ứng dị ứng có thể xuất hiện dưới nhiều hình thức, từ không khí lạnh, quần áo và đồ trang sức, cho đến thực phẩm mà hầu hết mọi người ăn. Trong số nhiều tác nhân gây dị ứng, dưới đây là phổ biến nhất.
1. Ve
Ve là một trong những nguyên nhân chính gây ra dị ứng. Những con côn trùng này ăn các tế bào da chết mà bạn đổ ra hàng ngày. Do đó, bọ ve thường được tìm thấy trên nệm, ga, gối và đệm, thậm chí cả bộ sưu tập búp bê của bé.
Mạt tạo ra các chất thải bay lơ lửng trong không khí. Nếu bạn hít phải những chất thải này, hệ thống miễn dịch của bạn sẽ cảm nhận chúng là nguy hiểm và tiết ra kháng thể để tiêu diệt chúng. Đồng thời, phản ứng này làm phát sinh các triệu chứng dị ứng.
2. Bụi
Bụi trong nhà có thể chứa phân côn trùng, phấn hoa, bào tử nấm mốc hoặc các vật liệu khác là chất gây dị ứng. Khi bạn hít phải hoặc chạm vào chúng, những thành phần này có thể kích hoạt phản ứng của hệ thống miễn dịch và gây dị ứng bụi.
3. Rêu và nấm
Rêu và nấm mốc phát triển mạnh ở những nơi tối tăm, ẩm ướt. Những khu vực hỗ trợ vượng khí trong nhà là phòng tắm, nhà kho và những góc thường xuyên bị thấm dột nước.
Khi chúng muốn sinh sản, rêu và nấm sẽ phóng ra hàng triệu bào tử rất nhỏ. Những bào tử này bay trong không khí và không thể nhìn thấy được. Cũng giống như bụi, bào tử nấm mốc có thể gây ra phản ứng dị ứng khi hít phải một lượng lớn.
4. Thú cưng
Dị ứng đôi khi đến từ vật nuôi. Chó và mèo rụng lông như một cách để thích nghi. Sự mất mát thường chứa protein từ nước bọt hoặc nước tiểu có thể gây ra phản ứng dị ứng khi hít phải.
Các chất lạ trong lông, nước bọt và nước tiểu của vật nuôi rất nhẹ, chúng có thể bay lơ lửng trong không khí hoặc bám vào đồ đạc trong nhiều tháng. Nếu không được làm sạch, những chất này có thể khiến động vật bị dị ứng nặng hơn.
5. Quả hạch
Tất cả các loại hạt và thực phẩm chế biến sẵn có thể gây ra phản ứng quá mức của hệ thống miễn dịch. Một số ví dụ về các loại hạt dễ gây dị ứng bao gồm đậu phộng, đậu nành, hạnh nhân, hạt điều, macadamias hoặc hạt dẻ cười.
Nếu bạn được chẩn đoán là bị dị ứng với một loại hạt, rất có thể bạn cũng nên tránh các loại hạt khác. Lý do là, mặc dù các loài đậu phộng khác nhau (một loại đậu phộng và một loại hạt cây), cấu trúc protein vẫn giống nhau.
Dị ứng đậu phộng: Nguyên nhân, triệu chứng, cách điều trị, v.v.
6. Hải sản
Hải sản như tôm, động vật có vỏ, cua và cá có vảy (cá hồng, cá hồi, cá ngừ hoặc cá bơn) có thể gây dị ứng ở một số người. Dị ứng hải sản phổ biến hơn ở người lớn và thanh thiếu niên.
Dị ứng hải sản phát sinh do hệ thống miễn dịch cố gắng tấn công một loại protein gọi là tropomyosin. Các protein khác trong thịt hải sản có thể đóng một vai trò trong việc kích hoạt các phản ứng miễn dịch tiêu cực là arginine kinase và myosin chuỗi ánh sáng .
7. Trứng
Trứng là một trong những thực phẩm thường gây ra các phản ứng dị ứng ở trẻ em. 'Chủ mưu' chính là phần lòng trắng của trứng chứa nhiều protein hơn lòng đỏ.
Mặc dù vậy, những người bị dị ứng với trứng vẫn nên tránh tiêu thụ trứng dưới mọi hình thức. Tương tự như vậy với nỗ lực tách lòng trắng và lòng đỏ, vì vẫn có khả năng protein từ lòng trắng sẽ bị trộn lẫn với lòng đỏ.
8. Sữa bò
Sữa bò tươi và các sản phẩm chế biến của nó như kem, pho mát, bơ và kem có thể gây ra các phản ứng dị ứng. Dị ứng sữa xảy ra khi hệ thống miễn dịch của cơ thể nhận ra các protein có trong sữa là có hại.
Hệ thống miễn dịch tiết ra kháng thể immunoglobulin E (IgE) để trung hòa các protein trong sữa. Lần tiếp theo khi bạn tiếp xúc với protein, các kháng thể IgE sẽ nhận ra nó và báo hiệu hệ thống miễn dịch tạo ra phản ứng dị ứng.
9. Một số loại thuốc
Dị ứng thuốc là do phản ứng của hệ thống miễn dịch với các chất hóa học trong thuốc. Các tế bào miễn dịch nhận ra một cách nhầm lẫn hóa chất là nguy hiểm, sau đó tấn công nó bằng cách giải phóng các kháng thể và histamine.
Theo các nhà nghiên cứu, các triệu chứng dị ứng có xu hướng xảy ra thường xuyên hơn khi sử dụng các loại thuốc sau:
- thuốc kháng sinh, đặc biệt là penicillin,
- Aspirin và thuốc giảm đau không steroid
- kem hoặc kem dưỡng da corticosteroid,
- thuốc hóa trị,
- Thuốc điều trị HIV / AIDS,
- gây tê cục bộ,
- thuốc điều trị các bệnh tự miễn, chẳng hạn như thuốc trị bệnh thấp khớp,
- thuốc để giảm đau mãn tính,
- sản phẩm thuốc / chất bổ sung / vitamin có chứa Ong thợ , và
- thuốc nhuộm được sử dụng cho thử nghiệm hình ảnh (MRI hoặc CT- quét ).
10. Căng thẳng
Căng thẳng có ảnh hưởng tâm lý đối với người bị dị ứng. Căng thẳng làm khuếch đại các triệu chứng dị ứng, khiến bạn thậm chí còn bị kích thích bởi nó. Khi căng thẳng, cơ thể của bạn cũng cảm thấy tồi tệ mặc dù nó thực sự ổn.
Ngoài ra, căng thẳng cũng gây ra các triệu chứng về thể chất. Các chuyên gia tin rằng hormone cortisol, tăng lên khi căng thẳng, làm tăng phản ứng của hệ thống miễn dịch với các chất gây dị ứng. Kết quả là, phản ứng dị ứng mà bạn gặp phải cảm thấy nghiêm trọng hơn bình thường.
Về cơ bản, nguyên nhân chính của dị ứng là phản ứng quá mức của hệ thống miễn dịch khi đối mặt với các chất lạ xâm nhập vào cơ thể. Không phải ai cũng bị dị ứng, nhưng có một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
Mặc dù nguyên nhân giống nhau nhưng các tác nhân gây dị ứng rất đa dạng. Trên thực tế, bạn có thể tiếp xúc với các chất gây dị ứng từ môi trường xung quanh mà bạn không hề hay biết.
Nếu một hoặc nhiều chất gây dị ứng này bắt đầu kích hoạt các triệu chứng, bạn nên đến gặp bác sĩ để có giải pháp tốt nhất.