Quan hệ tình dục thường xuyên sẽ mang lại lợi ích cho sức khỏe. Thật không may, có một số cặp vợ chồng vì lý do này hay lý do khác mà phải nhịn ăn để quan hệ tình dục trước. Ví dụ như bạn đang điều trị bệnh hoa liễu, mới sinh thường, hay quan hệ vợ chồng xa.
Bạn có thể tự hỏi, điều gì sẽ xảy ra nếu một cặp vợ chồng đã kết hôn trong một thời gian dài không quan hệ tình dục? Lần quan hệ tiếp theo sẽ thú vị hơn nhiều hay ít thỏa mãn hơn? Có ảnh hưởng gì đến sức khỏe của cơ thể không? Nào, hãy tìm hiểu dưới đây.
Những thay đổi trong cơ thể nếu bạn không quan hệ tình dục trong một thời gian dài
1. Đau khi quan hệ tình dục trở lại
Âm đạo của bạn có thể cảm thấy đau khi bạn quan hệ tình dục trở lại sau một thời gian dài không quan hệ tình dục. Việc sử dụng chất bôi trơn âm đạo có thể giúp giảm đau. Để cơ thể được thoải mái hơn và âm đạo được bôi trơn đủ, bạn cũng nên làm màn dạo đầu hoặc sưởi ấm kéo dài.
2. Nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt cao hơn
Những người đàn ông ngừng quan hệ tình dục có thể tăng nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt. Theo một nghiên cứu trên Hiệp hội Tiết niệu Hoa KỳNhững người đàn ông thường xuyên quan hệ tình dục và xuất tinh (cực khoái) có thể giảm tới 20% nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.
Điều này được tin tưởng vì khi xuất tinh, cơ thể cũng loại bỏ những chất cặn bã không cần thiết cho cơ thể qua tinh dịch. Do đó, việc xuất tinh có thể giúp làm sạch vùng sinh sản của nam giới.
3. Vaginismus
Đau khi quan hệ tình dục có thể sớm được giải quyết bằng thói quen, sự kiên nhẫn và màn dạo đầu khá tốt. Nhưng trong một số điều kiện, các cơ âm đạo có thể co thắt chặt chẽ đến mức không thể xảy ra sự thâm nhập. Trên thực tế, băng vệ sinh hoặc ngón tay không thể xâm nhập vào âm đạo.
Tình trạng này được gọi là chứng phế vị. Nếu bạn nghi ngờ điều này đang xảy ra với mình, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức để được chẩn đoán và đưa ra các khuyến nghị về liệu pháp điều trị cơ sàn chậu, chẳng hạn như thực hiện các bài tập Kegel.
4. Mất ham muốn tình dục
Nếu bạn không quan hệ tình dục trong một thời gian dài, việc cơ thể bạn không còn ham muốn nữa là điều đương nhiên. Nguyên nhân là do khi quan hệ tình dục cơ thể sẽ sản sinh ra endorphin khiến bạn ham muốn và thân mật với bạn tình. Trong khi đó, nếu bạn không quan hệ tình dục trong một thời gian dài, bạn có thể không còn nhạy cảm với hormone này nữa.
Thư giãn, ham muốn tình dục đã mất có thể được quay trở lại, thực sự, theo nhiều cách khác nhau. Ví dụ, bằng cách dành thời gian chất lượng cho bạn đời, ăn những thực phẩm làm tăng ham muốn tình dục và tập thể dục cùng bạn đời.
5. Teo âm đạo
Khi thời kỳ sinh nở đã qua, tình dục sẽ xuất hiện như một thứ gì đó ít quan trọng hơn. Thêm vào đó, lượng estrogen sẽ giảm mạnh. Nó khiến bạn lười biếng hoặc không muốn quan hệ tình dục. Nồng độ estrogen giảm có thể khiến âm đạo bị khô và thành âm đạo mỏng.
Tình trạng này được gọi là teo âm đạo. Khô âm đạo có thể là một vấn đề cần được giải quyết. Điều này sẽ làm cho quan hệ tình dục không thoải mái, vì sự thâm nhập diễn ra trở nên đau đớn hơn.
Lâu ngày không quan hệ tình dục sẽ khiến âm đạo không "khép kín"
Thời gian dài không quan hệ tình dục không phải là yếu tố gây ra tình trạng âm đạo không khít. Nếu bạn chưa quan hệ tình dục đã lâu mà cảm thấy buồn nôn thì nguyên nhân không phải do âm đạo bị hẹp hơn sau khi nghỉ ngơi lâu mà là do thiếu màn dạo đầu trước khi xâm nhập của dương vật vào âm đạo.
Thời gian dài không quan hệ tình dục không phải là yếu tố quyết định mật độ âm đạo vì về cơ bản âm đạo sẽ trở lại hình dạng ban đầu, kể cả ở những người thường xuyên quan hệ tình dục. Bao lâu bạn quan hệ tình dục không ảnh hưởng đến độ chặt chẽ hoặc lỏng lẻo của âm đạo.
Có hai điều ảnh hưởng đến mật độ của âm đạo, đó là sinh con và quá trình lão hóa (mãn kinh). Khi sinh thường, âm đạo của bạn sẽ phải làm việc nhiều để co giãn và nhường chỗ cho em bé. Bằng cách này, hình dạng sẽ thay đổi và lỏng lẻo. Âm đạo mất khoảng 6 tháng để trở lại hình dạng và kích thước ban đầu.
Trong thời kỳ mãn kinh, mức độ estrogen trong cơ thể bạn sẽ giảm đi nhiều, điều này ảnh hưởng đến độ đàn hồi của âm đạo. Khi bước vào thời kỳ này, cơ âm đạo của bạn sẽ không còn đàn hồi như trước và khiến âm đạo lỏng lẻo hơn.