Quan hệ tình dục sau kỳ kinh nguyệt thường bị tránh vì đây không phải là thời kỳ dễ thụ thai của phụ nữ. Đặc biệt nếu bạn và đối tác của bạn đang thực hiện một chương trình mang thai. Tuy nhiên, việc quan hệ tình dục ngay sau kỳ kinh có thể khiến bạn có thai không? Cùng xem câu trả lời bên dưới nhé.
Quan hệ tình dục sau kỳ kinh nguyệt có thể mang thai không?
Bạn cần hiểu rằng quá trình thụ tinh có thể xảy ra khi trứng gặp tinh trùng. Điều này có nghĩa là tinh trùng phải có mặt trong ống dẫn trứng vào thời điểm rụng trứng ở phụ nữ.
Vậy quan hệ sau khi hết kinh có mang thai được không? Câu trả lời là có. Ra mắt Hướng dẫn Sức khỏe Mới, việc mang thai có thể xảy ra ngay cả khi cơ hội là tương đối nhỏ.
Trong kỳ kinh nguyệt, bạn sẽ loại bỏ những quả trứng không sử dụng. Sau đó, ngay lập tức chuẩn bị một lần nữa một quả trứng mới để được thụ tinh trong một vài ngày.
Nếu bạn quan hệ tình dục vào ngày sau khi kỳ kinh nguyệt kết thúc, vẫn có khả năng mang thai. Lý do là, tinh trùng có thể đợi đến 5 ngày trong âm đạo.
Tuy nhiên, trên thực tế, việc thụ thai là rất hiếm nếu bạn quan hệ vào ngày sau kỳ kinh. Điều này là do nói chung, hoạt động của tinh trùng giảm càng lâu trong âm đạo.
Trong khi đó, trứng của phụ nữ thường mất vài ngày trước khi trưởng thành và được phóng vào tử cung để thụ tinh.
Nếu bạn đang có kế hoạch mang thai, khả năng cao nhất là nếu bạn và đối tác của bạn quan hệ tình dục trong thời kỳ dễ thụ thai của phụ nữ, đó là thời điểm phụ nữ rụng trứng (sản xuất trứng).
Làm thế nào để tính toán thời kỳ dễ thụ thai của phụ nữ?
Quan hệ tình dục ngay sau kỳ kinh là tốt. Tuy nhiên, nếu bạn khao khát có con, hãy chắc chắn rằng bạn biết thời kỳ dễ thụ thai của mình là khi nào và quan hệ tình dục chất lượng vào thời điểm đó.
Thời kỳ dễ thụ thai thường xảy ra từ 10 đến 17 ngày sau ngày đầu tiên của kỳ kinh cuối cùng. Điều này áp dụng nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn bình thường, tức là 28 ngày trong một kỳ kinh.
Chu kỳ kinh nguyệt là khoảng cách giữa ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt đến ngày đầu tiên của kỳ kinh tiếp theo. Để biết thêm chi tiết, hãy xem xét ví dụ sau đây về cách tính chu kỳ kinh nguyệt.
Nếu bạn có kinh vào ngày 1/4 thì kỳ kinh tiếp theo là ngày 29/4, chu kỳ của bạn là 28 ngày.
Nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn đều đặn, bạn có thể dễ dàng phát hiện ra mình đã thụ thai khi nào. Trong ví dụ trên, thời kỳ dễ thụ thai nhất của bạn là từ ngày 11 đến ngày 18 tháng 4.
Việc xác định ngày này không nhất thiết phải chính xác, thời kỳ dễ thụ thai của bạn có thể sớm hơn hoặc muộn hơn một hoặc hai ngày.
Lời khuyên để lập kế hoạch mang thai nếu bạn quan hệ tình dục sau kỳ kinh nguyệt
Về cơ bản, tinh trùng có thể tồn tại trong tử cung từ 3 đến 5 ngày. Do đó, việc mang thai vẫn có thể xảy ra nếu bạn quan hệ từ 5 ngày trước khi rụng trứng đến 1 ngày sau khi rụng trứng.
Dựa trên lý thuyết này, quan hệ tình dục sau khi hành kinh cho phép mang thai. Tuy nhiên, khả năng mang thai cao nhất là nếu tinh trùng vào tử cung đúng vào thời điểm trứng rụng (thời kỳ dễ thụ thai).
Ra mắt trường Cao đẳng Sản phụ khoa Hoa Kỳ, đây là một số lời khuyên mà bạn nên làm trong kế hoạch mang thai.
1. Biết thời kỳ dễ thụ thai của bạn
Quan hệ tình dục ngay sau kỳ kinh nguyệt cho phép bạn có kinh, nhưng nếu bạn quan hệ tình dục trong thời kỳ dễ thụ thai thì khả năng mang thai sẽ cao hơn rất nhiều. Do đó, bạn cần biết rõ về thời kỳ dễ thụ thai của mình.
Thực hiện các phép tính với sự trợ giúp của lịch hoặc máy tính chu kỳ thụ thai để giúp bạn biết khi nào thời kỳ thụ thai của mình xảy ra.
2. Tránh căng thẳng
Nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn đều đặn, bạn có thể ước tính thời kỳ dễ thụ thai của mình chính xác hơn. Giữ chu kỳ kinh nguyệt của bạn đều đặn bằng cách tránh căng thẳng, giảm hoạt động gắng sức và tiêu thụ thực phẩm lành mạnh.
Mặc dù quan hệ tình dục trong thời kỳ kinh nguyệt có thể là một lựa chọn, nhưng sẽ tốt hơn nếu bạn và đối tác của mình có thể lập kế hoạch quan hệ tình dục chất lượng trong thời kỳ dễ thụ thai của mình.
3. Kiểm tra dịch cổ tử cung
Ngoài việc đếm ngày ra dịch nhầy cổ tử cung tức là dịch tiết ra từ âm đạo cũng có thể dùng để kiểm tra thời kỳ dễ thụ thai. Bạn biết .
Khi rụng trứng, thường chất nhầy thoát ra từ cổ tử cung sẽ nhạt hơn và trơn hơn. Bạn có thể lập kế hoạch mang thai vào thời điểm đó bằng cách quan hệ tình dục mỗi ngày hoặc cách nhau một ngày.
Tuy nhiên, hãy chắc chắn rằng bạn chú ý đến các yếu tố khác có thể ảnh hưởng đến tình trạng của chất nhờn, chẳng hạn như sử dụng chất lỏng vệ sinh phụ nữ, tiêu thụ thuốc hoặc ảnh hưởng nội tiết tố như căng thẳng và cho con bú.
4. Kiểm tra nhiệt độ cơ thể cơ bản của bạn
Thân nhiệt cơ bản là nhiệt độ cơ thể khi nghỉ ngơi hoặc ngủ vào ban đêm. Thông thường, nhiệt độ cơ thể cơ bản của bạn sẽ tăng khoảng 0,3 ° C đến 0,5 ° C nếu bạn đang rụng trứng.
Thời kỳ dễ thụ thai nhất xảy ra trong 2-3 ngày trước khi thân nhiệt cơ bản tăng lên. Do đó, hãy kiểm tra nhiệt độ cơ thể mỗi ngày trước khi ra khỏi giường và thực hiện các hoạt động.
5. Kiểm tra sức khỏe sinh sản
Nếu bạn đang có kế hoạch mang thai, bạn có thể quan hệ tình dục sau kỳ kinh nguyệt. Ngoài việc thực hiện các mẹo trên, bạn cũng hãy kiểm tra sức khỏe sinh sản để đảm bảo rằng quá trình sinh sản của mình được khỏe mạnh.
Nếu bạn mắc một căn bệnh nào đó cản trở việc mang thai của bạn như u nang buồng trứng và PCOS ( Hội chứng buồng trứng đa nang ), bạn nên xử lý nó trước.