Sắp sinh là một trong nhiều dấu hiệu dẫn đến chuyển dạ. Vì vậy, ngay sau khi mẹ vào phòng sinh, bác sĩ và các đội ngũ y tế khác sẽ tiếp tục theo dõi độ mở của cổ tử cung như một phần của quá trình sinh nở.
Nếu lỗ mở ngày càng lớn, đồng nghĩa với việc dấu hiệu sắp sinh ngày càng rõ ràng, chứng tỏ mẹ đã sẵn sàng sinh nở.
Vì vậy, để không bị nhầm lẫn, dưới đây là những dấu hiệu mở cửa trước khi sinh mà bà bầu cần lưu ý.
Giãn cổ tử cung trong giai đoạn đầu mới sinh
Giãn nở là quá trình mở cổ tử cung hoặc cổ tử cung trên một cm (cm) là đường sinh của em bé trong quá trình chuyển dạ hoặc sinh nở.
Mở đầu là kinh nghiệm chung của các bà mẹ muốn sinh con theo kiểu đẻ thường.
Quá trình mở đầu hay còn gọi là nong, là cách để bác sĩ sản khoa hoặc nữ hộ sinh theo dõi thời gian mẹ sinh nở.
Quá trình mở đầu chuyển dạ thường được tính bằng các con số từ 1-10.
Tuy nhiên, khoảng thời gian từ khi cổ tử cung mở đến khi sinh nở ở mỗi thai phụ có thể khác nhau.
Có những phụ nữ mang thai cổ tử cung vẫn đóng, nhưng lỗ mở nhanh chóng phát triển từ 1 đến 10 và sẵn sàng sinh con chỉ trong vài giờ.
Cũng có những phụ nữ mang thai trải qua giai đoạn mở thai từ 1 đến 10 ngày.
Trên thực tế, có ba phần quan trọng trong các giai đoạn của quá trình sinh nở. Các giai đoạn sinh con đầu tiên, cụ thể là sự giãn hoặc mở của cổ tử cung (cổ tử cung).
Thứ hai cụ thể là sinh một em bé và ngày thứ ba Bí danh cuối cùng là quá trình loại bỏ nhau thai.
Theo Hiệp hội Mang thai Hoa Kỳ, quá trình chuyển dạ sớm hoặc mở cổ tử cung có thể nói là phần dài nhất.
Có ba giai đoạn quan trọng được chia ra trong quá trình chuyển dạ với việc mở cổ tử cung. Bao gồm pha tiềm ẩn (sớm), pha hoạt động và pha chuyển tiếp.
Mỗi giai đoạn này có mức độ mở cổ tử cung khác nhau.
Biết được mức độ sắp sinh của mẹ sẽ giúp cho bạn biết bạn đang ở giai đoạn chuyển dạ nào.
Phương pháp này có thể giúp bạn áp dụng các kỹ thuật thở trong khi sinh và cách rặn đúng trong khi sinh theo các giai đoạn.
Tuy nhiên, rất lâu trước khi đến ngày dự sinh (HPL) sau khi tính tuổi thai, tốt hơn hết là bạn nên chuẩn bị các phương tiện chuyển dạ và dụng cụ đỡ đẻ khác nhau.
Dấu hiệu mở đầu quá trình sinh thường này áp dụng cho cả khi sản phụ sinh tại bệnh viện hay sinh tại nhà.
Các dấu hiệu sắp sinh khác nhau
Sau đây là những dấu hiệu sắp sinh như một giai đoạn đầu của quá trình sinh nở:
Giai đoạn đầu (tiềm ẩn)
Giai đoạn sớm hay giai đoạn tiềm ẩn là giai đoạn đầu của quá trình chuyển dạ.
Ra mắt từ Mayo Clinic, ngoài những cơn co thắt không đủ mạnh, cổ tử cung hoặc cổ tử cung vẫn đang trong giai đoạn mở một chút.
Cho đến cuối thai kỳ, cổ tử cung giãn ra chứng tỏ bạn đang có dấu hiệu chuẩn bị sinh.
Đối với những bà mẹ sắp sinh con đầu lòng, việc dự đoán cơn chuyển dạ đã bắt đầu có đôi chút khó khăn hay chưa.
Giai đoạn sớm (tiềm ẩn) có thể kéo dài 8-12 giờ.
Điều này là do các cơn co thắt chuyển dạ đến có xu hướng nhẹ và không đều. Đây là mức độ mở cổ tử cung hoặc cổ tử cung trong giai đoạn đầu (tiềm ẩn) của chuyển dạ:
Mở đầu 1
Khi bắt đầu có dấu hiệu chuyển dạ đầu tiên, cổ tử cung đã giãn ra khoảng 1 cm (cm).
Dấu hiệu chuyển dạ đầu tiên hoặc đầu tiên có thể xảy ra vài tuần trước khi bắt đầu chuyển dạ.
Tuy nhiên, cũng có những người trải qua dấu hiệu đầu tiên hoặc dấu hiệu mở đầu đầu tiên khi quá trình chuyển dạ hoặc sinh nở bắt đầu.
Những dấu hiệu mở đầu này thường gặp ở những phụ nữ vừa trải qua lần mở đầu của đứa con đầu lòng, hay còn gọi là lần đầu tiên sinh con.
Mở đầu 2
Chiều rộng của lỗ cổ tử cung ở giai đoạn này là khoảng 2 cm.
Tuy nhiên, kích thước cũng có thể khác nhau ở mỗi chị em phụ nữ, tùy thuộc vào tình trạng của từng cơ thể.
Ở lần mở thứ hai, thai phụ có khả năng gặp phải những cơn co thắt từng cơn, giả danh là những cơn co thắt giả.
3 khai cuộc
Khi giãn nở lần thứ 3, cổ tử cung ước tính đã mở rộng bằng đồng xu (khoảng 3 cm).
Thai phụ cần nghỉ ngơi và ăn nhiều thực phẩm lành mạnh hơn để chuẩn bị năng lượng cho quá trình chuyển dạ sắp bắt đầu.
Giai đoạn hoạt động
Sản phụ sắp sinh được cho là đang trong giai đoạn sinh nở tích cực khi cổ tử cung mở rộng hơn 3 cm.
Trong thời gian này, các cơn co thắt thường bắt đầu dài hơn, mạnh hơn và dữ dội hơn.
Khác một chút so với giai đoạn đầu (tiềm ẩn) trước đó, trong giai đoạn tích cực này, các cơn gò chuyển dạ có xu hướng đau và khó chịu hơn.
Thông thường, giai đoạn chuyển dạ tích cực này kéo dài khoảng 3-5 giờ.
Giải pháp là bạn có thể thay đổi tư thế ngủ của sản phụ hoặc ngồi, vận động, uống đủ nước để vượt qua cơn đau trong giai đoạn chuyển dạ tích cực.
Sau đây là mức độ mở cổ tử cung hoặc cổ tử cung trong giai đoạn hoạt động:
4 khai cuộc
Ở giai đoạn chuyển dạ này, cổ tử cung mở rộng khoảng 4 cm.
Mùng 4 có thể nói là dấu hiệu chuyển dạ xuất hiện đầu tiên. Trong thời gian này, bà bầu thường cảm thấy các cơn co thắt tử cung bắt đầu đều đặn.
5 khai cuộc
Cổ tử cung của mẹ đã giãn ra khoảng 5 cm khi sắp sinh hoặc sinh thường ở giai đoạn này.
Nếu muốn so sánh, kích thước cổ tử cung mở ra khi mẹ sinh nở đã bằng một quả cam quýt nhỏ.
Các cơn co thắt khi bắt đầu chuyển dạ hoặc sinh nở có thể khá đau đối với một số bà mẹ, đây là dấu hiệu cho thấy họ sắp sinh.
6 khai cuộc
Lúc này, cổ tử cung hoặc cổ tử cung của mẹ đã đạt độ mở khi sinh là 6 cm hoặc có kích thước bằng một quả bơ nhỏ.
Một số mẹ có thể chọn cách gây tê ngoài màng cứng ở giai đoạn 6 lỗ mở để giảm cơn đau do các cơn co thắt.
7 khai mạc
Sự giãn nở của cổ tử cung trước khi sinh ở giai đoạn này đã là 7 cm, gần giống như một quả cà chua.
Nếu các cơn co thắt vẫn còn gây đau đớn, hãy thử thay đổi tư thế cơ thể, di chuyển xung quanh và uống nhiều nước hơn để giảm bớt cơn co thắt và giữ cho hệ thống miễn dịch của bạn mạnh mẽ.
Giai đoạn chuyển tiếp
Giai đoạn chuyển dạ là giai đoạn cuối cùng trong chuỗi các giai đoạn của quá trình giãn nở cổ tử cung trong quá trình chuyển dạ hoặc sinh nở.
Bên cạnh đó là giai đoạn thử thách nhất, giai đoạn chuyển tiếp cũng là giai đoạn có thời gian ngắn nhất.
Đúng vậy, so với giai đoạn sớm (tiềm ẩn) và giai đoạn hoạt động, khoảng thời gian mà giai đoạn chuyển tiếp kéo dài được cho là ngắn hơn, khoảng 30 phút đến 2 giờ.
Bạn có thể cảm thấy bị thôi thúc mạnh mẽ trong giai đoạn chuyển tiếp này.
Do đó, bạn cảm thấy rất đau mỗi khi cơn co thắt xuất hiện.
Tóm lại, thời gian và mức độ mở của cổ tử cung hoặc cổ tử cung trong giai đoạn chuyển tiếp của quá trình sinh nở này là dấu hiệu cho thấy em bé sẽ sớm chào đời.
Tuy nhiên, cổ tử cung hoặc cổ tử cung của bạn sẽ tiếp tục mở để chuẩn bị đầy đủ cho quá trình sinh nở.
Chỉ sau khi cổ tử cung hoặc cổ tử cung mở hoàn toàn hay còn gọi là mở 10, chuyển dạ mới sẵn sàng được tiến hành.
Sau đây là mức độ mở cổ tử cung hoặc cổ tử cung trong giai đoạn chuyển tiếp của quá trình sinh nở:
8 khai mạc
Nếu trước khi sinh độ mở cổ tử cung là 8 cm hoặc xấp xỉ quả táo thì đó là dấu hiệu cho thấy bạn đã bước sang lần mở thứ 8.
Lúc này, một số thai phụ bắt đầu có cảm giác muốn rặn (rặn) để sinh.
Việc rặn đẻ khi sinh con cần rất nhiều sức lực nên không ít bà bầu bị nôn trớ ở giai đoạn này do kiệt sức.
Tuy nhiên, bạn không được phép đẩy cho đến khi quá trình giãn nở hoàn toàn xảy ra.
9 khai mạc
Chiều rộng cổ tử cung của mẹ lúc mở 9 có kích thước bằng một chiếc bánh rán với đường kính khoảng 9 cm.
Khoảng thời gian của giai đoạn chuyển tiếp mở cửa thứ 8, 9 và 10 trong quá trình chuyển dạ nói chung là ngắn.
10 khai mạc
Đây là lần sinh hoặc lần sinh cuối cùng mở với chiều rộng cổ tử cung lên đến khoảng 10 cm.
Ở giai đoạn đầu này, người mẹ sẽ tiếp tục được yêu cầu rặn đẻ cho đến khi em bé lọt ra ngoài hoàn toàn.
Bạn có thể cảm thấy muốn rặn như đi tiêu.
Giai đoạn giãn nở cổ tử cung kéo dài bao lâu?
Không có thời gian chính xác giải thích thời gian trải qua các giai đoạn đầu (tiềm ẩn), hoạt động và chuyển tiếp mà mỗi phụ nữ mang thai phải trải qua.
Tốc độ giãn nở của cổ tử cung trong khi sinh cũng có thể được xác định bằng cách xem đây là lần sinh đầu tiên của bạn hay bạn đã từng sinh trước đó hay chưa.
Nếu đây không phải là lần đầu tiên bạn sinh con, nói chung thời gian để cổ tử cung giãn ra khi chuyển dạ không quá lâu.
Tuy nhiên, cũng có những thai phụ cần thời gian giãn nở cổ tử cung lâu hơn trong một số giai đoạn chuyển dạ nhất định, nhưng sau đó lại tăng dần ở các giai đoạn khác.
Cần hiểu rằng, thông thường khi bước vào giai đoạn chuyển dạ tích cực, độ mở của cổ tử cung sẽ có xu hướng ổn định hơn cho đến khi sắp đến ngày sinh nở.
Sau khi giai đoạn chuyển dạ hoàn thành, đó là dấu hiệu cho thấy giai đoạn chuyển dạ mở đầu đã kết thúc.
Điều này có nghĩa là, bạn đã sẵn sàng sinh nở vì cổ tử cung hoặc cổ tử cung đã mở đến 10 cm.
Có thể khó khăn cho em bé khi ra đời khi mở đầu?
Thông thường em bé sẽ chui ra sau khi nong hoàn toàn. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, em bé sẽ không chào đời dù cổ tử cung đã giãn ra 10.
Dưới đây là một số yếu tố có thể là nguyên nhân:
- Kích thước đầu của trẻ không phù hợp với kích thước xương chậu của mẹ.
- Các cơn co thắt không mạnh
- Placenta previa
- Vị trí thai nhi bất thường
- Cấp cứu và cấp cứu thai nhi
Trong trường hợp khẩn cấp, phải hoàn tất quá trình đỡ đẻ ngay lập tức để cứu mẹ và thai nhi.
Bác sĩ sẽ đề nghị cách đưa em bé ra ngoài khi sự giãn nở hoàn toàn không có tác dụng.
Các thủ thuật y tế như khởi phát chuyển dạ có thể được thực hiện để giúp kích thích quá trình chuyển dạ.
Trên thực tế, nếu sau này em bé khó ra thì có thể xem xét thủ thuật sinh con bằng kẹp hoặc hút chân không.
Trên thực tế, một số yếu tố kìm hãm quá trình chuyển dạ là khó tránh khỏi.
Tuy nhiên, mẹ có thể giảm thiểu rủi ro bằng cách khám sản khoa định kỳ khi mang thai.