Centella asiatica, hay còn được gọi là lá gotu kola, là một loại cây thảo dược được biết đến là có nhiều lợi ích trong việc điều trị các vấn đề sức khỏe khác nhau. Centella asiatica Nó cũng có lợi cho da.
Chiết xuất từ lá Gotu kola thường được tìm thấy ở dạng kem, sản phẩm huyết thanh hoặc ống thuốc bôi trực tiếp lên da. Các thành phần hoạt tính này thâm nhập sâu vào các lớp của da và hoạt động trực tiếp trên các tế bào để giải quyết các vấn đề về da của bạn.
Đó là gì Centella asiatica (Lá Gotu kola)?
Centella asiatica là loại lá xanh hình rẻ quạt thường được trồng và dùng làm thuốc. Ngoài được gọi là gotu kola, loài cây này còn có tên khác là Gotu Kola.
Các loại thảo mộc được sử dụng rộng rãi trong y học cổ truyền Trung Quốc và Ấn Độ có nhiều công dụng đối với sức khỏe như cải thiện tâm trạng, cải thiện trí nhớ, giảm lượng đường trong máu, điều trị các bệnh ngoài da.
Loại cây này thuộc họ Hoa tán (Apiaceae) có chứa nhiều hoạt chất sinh học khác nhau hoạt động như chất chống oxy hóa, kháng khuẩn và kháng vi-rút. Trên thực tế, lá gotu kola cũng có những đặc tính chất chống thấm (khắc phục vết thương trên thành dạ dày, tá tràng).
Các chuyên gia tại Trung tâm Y tế Đại học Maryland tuyên bố rằng mặc dù loại thảo mộc này an toàn, nhưng bạn không nên sử dụng nó trong hơn sáu tuần mà không hỏi ý kiến bác sĩ trước.
Ngoài ra, những người mắc bệnh gan (gan) và có tiền sử ung thư da cũng không nên ăn loại cây này. Nguyên nhân là do, hàm lượng trong đó có khả năng gây hại cho gan khi sử dụng lâu dài.
Phúc lợi Centella asiatica cho da
Trong số rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, khả năng sử dụng Centella asiatica cho làn da không thể nghi ngờ. Dưới đây là những lợi ích khác nhau của lá gotu kola đối với sức khỏe làn da.
1. Tăng tốc chữa lành vết thương
Lá Gotu kola có chứa các chất hóa học được gọi là triterpenoids. Chất này rất hữu ích để tăng tốc độ chăm sóc vết thương bằng cách tăng mức độ chống oxy hóa, củng cố mô da và tăng lượng máu cung cấp cho vùng vết thương.
Nghiên cứu được xuất bản trong Tạp chí quốc tế về các vết thương ở cực thấp phát hiện ra rằng vết thương ở chuột được điều trị bằng chiết xuất lá gotu kola lành nhanh hơn so với vết thương không được điều trị.
Ngoài ra, một nghiên cứu khác được công bố trên tạp chí Minerva Chirurgica cũng cho thấy bằng chứng cho thấy Centella asiatica có thể làm giảm sẹo phẫu thuật sau khi được tiêm dưới dạng uống.
Trên thực tế, các nghiên cứu khác cũng đề cập rằng một loại thảo mộc này cũng có thể giúp chữa lành vết bỏng và giảm nguy cơ nhiễm trùng vết thương.
2. Như một phương pháp điều trị chống lão hóa
Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Ayurveda và Y học tích hợp, Centella asiatica có thể làm tăng sự hình thành collagen trong cơ thể. Collagen là một loại protein quan trọng hỗ trợ các mô da.
Khi chúng ta già đi, việc sản xuất collagen trong cơ thể giảm đi. Trên thực tế, một loại protein này đóng vai trò là nền tảng chính giúp da duy trì độ đàn hồi. Nếu không có đủ collagen, da sẽ dễ bị tổn thương hơn.
Đây là lý do tại sao Centella asiatica trở thành một trong những hoạt chất không bao giờ vắng mặt trong các sản phẩm chống lão hóa. Việc sử dụng gotu kola, cả dưới dạng chất bổ sung và sản phẩm chăm sóc da, có thể giúp da của bạn trở nên đàn hồi hơn.
3. Phai vết rạn da
Trích dẫn từ nghiên cứu trên tạp chí Những tiến bộ trong Da liễu và Dị ứng, lá gotu kola có thể làm giảm vẻ ngoài vết rạn da. Lợi ích này đến từ hàm lượng triterpenoids có thể làm tăng sản xuất collagen trong cơ thể.
Ngoài ra, các triterpenoids trong Centella asiatica Nó cũng không chỉ che giấu vết rạn da hiện có mà còn ngăn chúng hình thành vết rạn da Mới.
Bạn có thể sử dụng các loại kem bôi khác nhau có chứa chiết xuất từ cây chùm ngây trên vùng da bị mụn vết rạn da. Tuy nhiên, hãy cố gắng kiểm tra da trước để tránh bất kỳ phản ứng tiêu cực nào có thể phát sinh.
Mẹo nhỏ là bạn nên thoa kem lên cẳng tay và để trong 24 giờ. Nếu vùng da thoa kem không bị kích ứng hoặc viêm nhiễm thì đây là dấu hiệu cho thấy kem an toàn để sử dụng cho các vùng da khác.
4. Giúp điều trị các vấn đề về da
Ngoài triterpenoids, lá gotu kola còn chứa các hoạt chất khác như triterpen pentacyclic, asiaticoside, axit asiatic, và nhiều hơn nữa. Những chất này từ lâu đã được chứng minh là có tác dụng hỗ trợ phục hồi da sau bệnh vẩy nến và xơ cứng bì.
Centella asiatica kích thích sự phân chia của các tế bào da khỏe mạnh và hình thành mạng lưới liên kết các tế bào da. Nhờ những lợi ích này, da được bảo vệ khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, cellulite và mô sẹo.
Phản ứng phụ Centella asiatica
Cho đến nay, không có tác dụng phụ có hại nào được báo cáo khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa Centella asiatica. Các tác dụng phụ thường phát sinh do tiêu thụ các chất bổ sung gotu kola với số lượng cao hơn so với khuyến cáo.
Giống như các thành phần tự nhiên khác, lá gotu kola có khả năng gây ra phản ứng dị ứng da ở một số người. Đây là lý do tại sao bạn nên làm xét nghiệm dị ứng trước khi sử dụng sản phẩm có chiết xuất từ lá gotu kola.
Mẹo nhỏ, bạn hãy nhỏ một sản phẩm có chứa lá gotu kola lên da của bạn. Để yên trong 24 giờ thấy phản ứng xuất hiện. Nếu không có phản ứng dị ứng như ngứa, có nghĩa là sản phẩm này đủ an toàn để bạn sử dụng.
Quy tắc sử dụng Centella asiatica
Centella asiatica Về cơ bản nó có thể được sử dụng cho mọi loại da. Thành phần này cũng có sẵn ở nhiều dạng khác nhau, mặc dù nó được tìm thấy nhiều nhất trong các loại huyết thanh, sản phẩm dưỡng ẩm và mặt nạ.
Không có quy tắc đặc biệt nào cho việc sử dụng các sản phẩm có chứa Centella asiatica. Điều chính bạn cần làm là xác định loại da của bạn. Từ đây bạn có thể xác định những sản phẩm có thể được sử dụng kết hợp với chiết xuất gotu kola.
Nếu bạn có làn da dầu, bạn cần tránh các sản phẩm có chứa Centella asiatica ở dạng kem nặng cho da. Thay vào đó, hãy chọn một loại huyết thanh, sương mù, hoặc mặt nạ có chứa các loại thảo mộc này.
Nếu bạn có làn da nhạy cảm, bạn có thể sử dụng Centella asiatica ở dạng kem dưỡng ẩm hoặc huyết thanh. Lý do là, da có thể hấp thụ hai sản phẩm này tốt hơn các sản phẩm khác phải làm sạch, chẳng hạn như mặt nạ.
Trong khi đó, nếu da của bạn thường đỏ hoặc có đột phá, nó tốt để sử dụng Centella asiatica chỉ thỉnh thoảng cho da. Sử dụng các sản phẩm như mặt nạ hoặc huyết thanh.
Dù bạn chọn loại sản phẩm nào, hãy luôn tuân theo hướng dẫn sử dụng trên nhãn bao bì hoặc theo gợi ý của bác sĩ da liễu. Ngừng sử dụng sản phẩm nếu bạn bị kích ứng, phản ứng dị ứng hoặc phản ứng tiêu cực khác.