Trong số các vấn đề sức khỏe khác nhau đang thống trị thế giới y tế hiện đại, tăng huyết áp là một trong những vấn đề cần được chú ý. Lý do là, huyết áp cao hoặc tăng huyết áp thường không gây ra các triệu chứng, nhưng nó có thể gây ra các vấn đề sức khỏe khác nhau.
Một số nguy hiểm hoặc biến chứng của bệnh cao huyết áp có thể gây ra, chẳng hạn như suy tim, đau tim, đột quỵ hoặc suy thận. Trên thực tế, nếu suy thận đã xảy ra, bạn có thể cần ghép thận hoặc lọc máu. Vì lý do này, điều quan trọng là bạn phải nhận biết các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh cao huyết áp càng sớm càng tốt để tránh làm bệnh tăng huyết áp trở nên tồi tệ hơn.
Các triệu chứng của huyết áp cao hoặc tăng huyết áp cần chú ý
Huyết áp cao thường không biểu hiện một số đặc điểm, dấu hiệu hoặc triệu chứng. Cách duy nhất để biết huyết áp cao là kiểm tra huyết áp. Nếu huyết áp của bạn dưới 120/80 mmHg thì bạn có huyết áp bình thường, còn nếu huyết áp của bạn từ 140/90 mmHg trở lên thì bạn được xếp vào nhóm tăng huyết áp.
Mặc dù không có dấu hiệu hoặc triệu chứng rõ ràng, một số người có tiền sử tăng huyết áp thường phàn nàn về một số triệu chứng. Nói chung, những triệu chứng này có thể được cảm nhận nếu bạn có các tình trạng sức khỏe khác có thể là nguyên nhân của tăng huyết áp hoặc còn được gọi là tăng huyết áp thứ phát. Ngoài ra, các triệu chứng cũng có thể được cảm nhận nếu bạn bị huyết áp rất cao hoặc nó được gọi là khủng hoảng tăng huyết áp.
Sau đây là một số triệu chứng thường liên quan đến huyết áp cao và phổ biến nhất:
1. Đốm đỏ trên mắt
Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA) gọi các mảng đỏ trong mắt (xuất huyết dưới kết mạc) là một trong những triệu chứng phổ biến nhất của huyết áp cao. Ngoài những người bị tăng huyết áp, triệu chứng này đôi khi cũng gặp ở những người mắc bệnh tiểu đường.
Tuy nhiên, huyết áp cao và tiểu đường không phải là nguyên nhân gây ra các nốt đỏ trên mắt. Do đó, bạn cần ngay lập tức tham khảo ý kiến bác sĩ nếu có các triệu chứng tương tự ở mắt. Bác sĩ nhãn khoa (bác sĩ nhãn khoa) có thể phát hiện tổn thương dây thần kinh thị giác trong mắt của bạn, nguyên nhân có thể do huyết áp cao không được điều trị.
2. Mặt đỏ lên
Ngoài các mảng đỏ trên mắt, AHA cũng đề cập rằng những người bị huyết áp cao thường phàn nàn về các triệu chứng mẩn đỏ trên mặt.
Mặt đỏ lên là do các mạch máu trên khuôn mặt của bạn nở ra. Tình trạng này thường có thể xảy ra đột ngột hoặc là phản ứng của một số điều kiện, chẳng hạn như tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, không khí lạnh, thức ăn cay, gió, đồ uống nóng hoặc một số sản phẩm chăm sóc da mặt.
Mặt mẩn đỏ cũng có thể xuất hiện do áp lực tâm lý hoặc căng thẳng, tiếp xúc với nước nóng, uống nhiều rượu bia, tập thể dục. Những tình trạng này có thể gây ra huyết áp cao trong một thời gian, do đó các triệu chứng mẩn đỏ xuất hiện.
Mặc dù triệu chứng đỏ mặt có thể xảy ra do huyết áp cao, nhưng tình trạng này không phải lúc nào cũng do bệnh này gây ra.
3. Chóng mặt
Chóng mặt là một tác dụng phụ hoặc triệu chứng của nhiều bệnh khác nhau. Trên thực tế, việc tiêu thụ một số loại thuốc cũng có thể khiến cơn chóng mặt xuất hiện. Vì vậy, có thể chóng mặt mà bạn gặp phải là một phần của các triệu chứng của huyết áp cao.
Không phải tất cả các loại chóng mặt đều có thể do tăng huyết áp. Tuy nhiên, bạn không nên coi thường những triệu chứng này, đặc biệt là nếu cơn chóng mặt xuất hiện đột ngột.
Bạn cũng cần cảnh giác nếu chóng mặt kèm theo các triệu chứng khác của huyết áp cao, chẳng hạn như mất thăng bằng và đi lại khó khăn. Những triệu chứng này của huyết áp cao có khả năng gây ra đột quỵ.
4. Đau đầu
Không giống như chóng mặt, thường chỉ là cảm giác quay cuồng trong đầu, đau đầu là một triệu chứng nghiêm trọng hơn của huyết áp cao hoặc tăng huyết áp. Bạn có thể cảm thấy đau nhói (đau nhói) trên đầu của bạn.
Tuy nhiên, giống như chóng mặt, đau đầu không phải là triệu chứng trực tiếp của tăng huyết áp. Nhức đầu thường xảy ra khi một người bị huyết áp rất cao hoặc những gì được gọi là khủng hoảng tăng huyết áp hoặc tăng huyết áp ác tính.
Khi tăng huyết áp ác tính, cảm giác đau đầu sẽ khác với đau đầu thông thường. Nói chung, có những triệu chứng khác cũng sẽ được cảm nhận cùng với cơn đau đầu này, chẳng hạn như mờ mắt, đau ngực hoặc khó thở.
Ngoài ra, đau đầu ở người cao huyết áp cũng có thể xảy ra do huyết áp cao có thể gây sưng não (cũng thường gặp ở bệnh tăng huyết áp ác tính), do một bệnh lý khác gây tăng huyết áp (tăng huyết áp thứ phát), hoặc tác dụng phụ của thuốc điều trị tăng huyết áp.
Vì vậy, để điều trị đau đầu do tăng huyết áp nói chung là điều trị nguyên nhân, có thể là tăng huyết áp ác tính, tăng huyết áp thứ phát, hoặc đổi thuốc điều trị cao huyết áp theo chỉ định của bác sĩ.
5. Khó thở
Nếu huyết áp cao ảnh hưởng đến các mạch máu trong tim và phổi của bạn, bạn có thể bị khó thở.
Tình trạng này được gọi là tăng áp động mạch phổi, là khi bên phải của tim gặp khó khăn trong việc bơm máu qua phổi, do đó máu được cung cấp oxy không thể lưu thông đúng cách.
Ngoài tăng áp động mạch phổi, khó thở cũng có thể xảy ra nếu bạn bị tăng huyết áp bình thường hoặc tăng huyết áp toàn thân. Tuy nhiên, những triệu chứng này thường được cảm nhận khi bạn bị khủng hoảng hoặc tăng huyết áp ác tính.
6. Xuất hiện máu trong nước tiểu
Một triệu chứng khác của bệnh tăng huyết áp mà bạn cần để ý đó là hiện tượng tiểu ra máu. Khi bạn đi tiểu và có máu trong nước tiểu, có khả năng bạn bị tăng huyết áp liên quan đến các vấn đề về thận.
Cũng có thể không nhìn thấy máu trong nước tiểu, nhưng sẽ nhìn thấy các tế bào hồng cầu khi soi dưới kính hiển vi. Do đó, nếu bác sĩ nghi ngờ việc tăng huyết áp của bạn có liên quan đến bệnh thận, bạn có thể được yêu cầu làm xét nghiệm nước tiểu để xác định chẩn đoán.
Tình trạng tiểu ra máu này được gọi là tiểu máu. Một trong những nguyên nhân chính là do vỡ u nang trong thận, hoặc sự hiện diện của các mạch máu nhỏ xung quanh u nang. Các triệu chứng của bệnh cao huyết áp thường kéo dài trong một hoặc vài ngày.
7. Nhịp tim không đều
Một triệu chứng khác của huyết áp cao hoặc tăng huyết áp là nhịp tim không đều. Tình trạng này thường xảy ra khi tim đập quá nhanh, không đều hoặc thậm chí ngừng đập trong một phần giây.
Ngoài ra, bạn có thể cảm thấy tim mình đập quá mạnh hoặc quá mạnh. Đôi khi, bạn cũng sẽ cảm thấy cảm giác trong họng, cổ và hàm.
Trong tình trạng này, thường huyết áp cao mà bạn gặp phải đã phát triển thành rối loạn nhịp tim. Rối loạn nhịp tim cũng có thể làm tăng nguy cơ suy tim.
8. Chảy máu mũi hoặc chảy máu cam
Chảy máu cam hoặc chảy máu mũi là những triệu chứng ít gặp hơn của bệnh tăng huyết áp. Điều này có thể xảy ra ở những người bị tăng huyết áp, nhưng trường hợp này rất hiếm.
Các chuyên gia vẫn đang tranh luận về nguyên nhân gây ra tình trạng này. Tuy nhiên, theo báo cáo của Mayo Clinic, một người nào đó bị chảy máu cam có thể trở nên tồi tệ hơn khi đi kèm với huyết áp cao.
Ở người lớn tuổi, chảy máu cam có thể xảy ra do xơ cứng động mạch, được gọi là xơ vữa động mạch. Xơ vữa động mạch có thể do huyết áp cao gây ra.
Các tình trạng khác nhau có thể đi kèm với các triệu chứng của tăng huyết áp
Các dấu hiệu và triệu chứng khác của huyết áp cao có thể xuất hiện nếu tình trạng của bạn nghiêm trọng bao gồm:
- Nhìn mờ.
- Lo lắng quá mức.
- Buồn nôn hoặc nôn mửa.
- Có vẻ bối rối.
- Đau tức vùng ngực.
- Tê hoặc yếu ở tay, chân, mặt và các vùng khác trên cơ thể.
- co giật.
Tần suất bạn cần kiểm tra huyết áp sẽ khác nhau tùy từng trường hợp, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng cao huyết áp của bạn. Nói chung, nếu bạn lo lắng về các triệu chứng hiện tại của bệnh cao huyết áp, hãy đến gặp bác sĩ ngay lập tức.
Khi nào bạn nên gặp bác sĩ?
Nếu có những biểu hiện của bệnh cao huyết áp xuất hiện như đã nói ở trên, bạn nên đến ngay bệnh viện để khám chữa bệnh. Lý do là, những triệu chứng này cho thấy bạn bị tăng huyết áp ở mức độ nặng.
Tình trạng này thường được gọi là khủng hoảng tăng huyết áp hoặc tăng huyết áp ác tính, là tình trạng huyết áp tăng nhanh, đạt từ 180/120 mmHg trở lên. Cuộc khủng hoảng tăng huyết áp thường được điều trị bằng cách truyền thuốc qua đường tĩnh mạch. Nếu không được điều trị ngay lập tức và thích hợp, điều này có thể tiến triển thành các bệnh khác, chẳng hạn như đột quỵ hoặc đau tim.
Để ngăn ngừa điều này, bạn nên kiểm tra huyết áp thường xuyên càng sớm càng tốt. Đối với người lớn khỏe mạnh, bạn nên kiểm tra huyết áp hai năm một lần.
Kiểm tra huyết áp định kỳ
Nếu bạn bị tiền tăng huyết áp (huyết áp từ 120/80 mmHg đến 140/90 mmHg), bạn nên kiểm tra huyết áp mỗi năm một lần hoặc theo chỉ định của bác sĩ. Nguyên nhân là do, người bị tiền tăng huyết áp có nguy cơ mắc bệnh tăng huyết áp trong tương lai.
Trong khi đó, nếu bạn được xếp vào nhóm tăng huyết áp, bác sĩ thường sẽ khuyên bạn kiểm tra huyết áp thường xuyên hơn. Đặc biệt nếu bạn cảm thấy một số triệu chứng chỉ ra các bệnh khác.
Nếu không thể đến gặp bác sĩ thường xuyên, bạn có thể kiểm tra huyết áp tại trung tâm y tế hoặc nhà thuốc gần nhất. Bạn cũng có thể mua máy đo huyết áp để sử dụng tại nhà. Tuy nhiên, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ về cách kiểm tra huyết áp phù hợp cho mình.
Nếu bạn bị tăng huyết áp, bác sĩ thường sẽ cho bạn dùng liều thuốc thấp hơn trước. Một số loại thuốc cao huyết áp thường được bác sĩ kê đơn là thuốc lợi tiểu, thuốc chẹn thụ thể angiotensin, thuốc chẹn beta, và các loại thuốc giảm huyết áp cao khác.
Tuy nhiên, bác sĩ cũng sẽ yêu cầu bạn thay đổi lối sống và chế độ ăn uống lành mạnh để giảm huyết áp. Những lối sống lành mạnh này bao gồm tập thể dục thường xuyên, chế độ ăn kiêng tăng huyết áp và ăn nhiều rau và trái cây có thể giúp khắc phục các triệu chứng và ngăn ngừa huyết áp tăng cao hơn.