Thụt rửa âm đạo, nó là gì và làm thế nào để sử dụng nó?

Về cơ bản, âm đạo là cơ quan có thể tự làm sạch. Cổ tử cung và các bức tường của âm đạo sẽ tiết ra chất nhờn, chất nhầy này sẽ tiết ra và mang theo phần còn lại của máu kinh, mô cũ và các phần tử lạ khác ra ngoài âm đạo. Nhưng điều này không có nghĩa là bạn có thể bỏ qua việc vệ sinh vùng kín. Giữ vùng kín sạch sẽ là điều quan trọng để tránh các vấn đề về ngứa và mùi âm đạo. Một cách để duy trì sự sạch sẽ nhớ V là bằng cách thụt rửa âm đạo. Nhưng, làm thế nào để sử dụng nó? Kiểm tra các đánh giá sau đây.

Thụt rửa âm đạo là gì?

Bản thân Douche bắt nguồn từ tiếng Pháp có nghĩa là "tráng" hoặc "rửa". Thuốc thụt rửa âm đạo là một loại dung dịch vệ sinh âm đạo có tính sát khuẩn đặc biệt, thường được đóng gói dưới dạng chai có phễu xịt giúp người dùng xịt dung dịch vào bên trong âm đạo dễ dàng hơn. Một số sản phẩm thụt rửa khác cũng bao gồm một máy bơm ngắt quãng tách ra khỏi chai chất lỏng để giữ vô trùng bên trong dung dịch.

Chất tẩy rửa thường là nước và cũng có thể chứa thành phần hoạt chất Povidone Iodine. Chất này có tác dụng diệt khuẩn từ đó giúp tiết dịch âm đạo, giảm ngứa, mùi hôi khó chịu ở vùng kín. Thụt rửa âm đạo cũng có thể bằng hỗn hợp dung dịch nước và giấm hoặc nước với muối nở.

Làm thế nào để sử dụng một thụt rửa âm đạo?

Tùy thuộc vào sản phẩm thụt rửa âm đạo mà bạn sử dụng, việc thụt rửa thường được thực hiện bằng cách xịt dung dịch sát khuẩn vào âm đạo thông qua một ống xịt đặc biệt. Trước tiên, bạn phải đổ lượng bên trong chai vào túi thường có trong bao bì các tông. Phương pháp này được cho là có thể tiếp cận tất cả các bộ phận của âm đạo đến những ngóc ngách sâu nhất, đến tận cổ của âm đạo. Sau đó dung dịch nước này chảy ngược ra ngoài qua âm đạo của bạn.

Một số sản phẩm thụt rửa âm đạo khác có chức năng giống như xà phòng nước thông thường. Tất cả những gì bạn cần làm là đổ một lượng nhỏ dung dịch sát khuẩn lên tay và dùng tay rửa sạch vùng kín.

Sau đó, bạn lau khô âm đạo và vùng xung quanh còn ẩm. Nhưng hãy cẩn thận khi bạn lau khô âm đạo sau khi thụt rửa. Không làm khô âm đạo bằng cách chà khăn hoặc khăn giấy từ sau (mông) ra trước (âm đạo). Hướng chính xác là theo chiều ngược lại, từ phía trước đến mông. Điều này nhằm tránh những phần còn sót lại của phân và vi trùng mắc kẹt trong trực tràng di chuyển đến cửa âm đạo. Thay vì cảm thấy khó chịu ở dưới đó, bạn thực sự dễ bị nhiễm trùng đường tiết niệu hơn.

Bao lâu thì bạn nên thụt rửa âm đạo để vệ sinh vùng kín?

Theo nhiều chuyên gia y tế, bao gồm cả các chuyên gia từ Trường Cao đẳng Sản phụ khoa Hoa Kỳ (ACOG), bạn nên tránh thụt rửa âm đạo càng nhiều càng tốt. Nếu có thể, bạn nên cố gắng hoàn toàn không sử dụng nó.

Không có bằng chứng khoa học về lợi ích thực sự của việc thụt rửa đối với sức khỏe sinh sản của phụ nữ. Việc thụt rửa thực sự có thể gây ra những rủi ro và nguy hiểm không tương xứng với tác dụng của vị tươi. Việc lập hồ sơ thực sự khiến bạn dễ bị nhiễm trùng hơn, chẳng hạn như viêm âm đạo do vi khuẩn. Điều này là do dung dịch thụt rửa âm đạo thực sự có tác dụng rửa sạch các ổ vi khuẩn tốt sống trong âm đạo.

Tổng hợp từ các nghiên cứu khoa học khác nhau, việc thụt rửa âm đạo thường xuyên cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh mãn tính, chẳng hạn như bệnh viêm vùng chậu, HPV, ung thư cổ tử cung, các bệnh lây truyền qua đường tình dục, đến các vấn đề về khả năng sinh sản như khó thụ thai và chửa ngoài tử cung.

Vậy, làm thế nào để vệ sinh vùng kín tốt?

Âm đạo đã có cách tự làm sạch riêng bằng cách giữ cân bằng nồng độ pH và các khuẩn lạc vi khuẩn. Do đó, bạn chỉ cần rửa âm đạo bằng nước ấm một hoặc hai lần một ngày.

Để giảm bớt các triệu chứng có mùi hôi, ngứa ngáy, tiết dịch âm đạo hoặc tránh viêm nhiễm vùng kín chị em có thể sử dụng các sản phẩm sát khuẩn phụ nữ. Đặc biệt là khi bạn đang hành kinh, đó là lúc âm đạo rất dễ bị viêm nhiễm. Một loại sữa rửa mặt sát khuẩn phụ nữ tốt thường chứa hoạt chất Providone Iodine và hoàn toàn không chứa hương liệu, nước hoa hay chất xà phòng.

Nhưng chỉ sử dụng dung dịch vệ sinh âm đạo sát khuẩn để rửa bên ngoài âm đạo, không rửa bên trong để không tiêu diệt được vi khuẩn tốt.