Hầu hết phụ nữ đều cẩn thận trong việc lựa chọn đồ ăn, thức uống và chăm sóc da hoặc chăm sóc da khi mang thai. Các mẹ cần quan tâm nhiều hơn đến nội dung chăm sóc da vì có thể ảnh hưởng đến thai nhi trong bụng mẹ. Đây là các tùy chọn chăm sóc da trong thời kỳ mang thai từ an toàn đến cấm.
Chăm sóc da an toàn khi mang thai
Trích dẫn từ Hiệp hội Mang thai Hoa Kỳ, mang thai có thể dẫn đến một số thay đổi trên da của bạn do nội tiết tố và lưu lượng máu.
Mặc dù không phải phụ nữ mang thai nào cũng gặp phải tình trạng này nhưng bạn không bao giờ đau đầu để giữ cho làn da của mình luôn khỏe mạnh. Dưới đây là một số cách chăm sóc da an toàn khi mang thai, bao gồm:
1. Kem chống nắng
Có nhiều cách bạn có thể làm để tránh tiếp xúc với tia UV. Mũ hay ô cũng không đủ chăm sóc da Trong thời kỳ mang thai, có thể an toàn khi sử dụng các sản phẩm kem chống nắng.
Hơn nữa, tình trạng da khi mang thai nhìn chung nhạy cảm hơn nên các mẹ cần bảo vệ da bằng cách sử dụng kem chống nắng.
Bạn có thể sử dụng sản phẩm kem chống nắng không hóa chất bởi vì nó sẽ cung cấp khả năng bảo vệ tia cực tím ở lớp ngoài của da và không hấp thụ vào bên trong.
Ví dụ, mẹ có thể chọn các sản phẩm có chứa các thành phần an toàn như titanium dioxide và oxit kẽm. Sau đó, chỉ cần chọn kem chống nắng kem dưỡng da hơn thuốc xịt vì chúng nguy hiểm hơn.
2. Axit glycolic
Không phải thường xuyên, các bà mẹ cần sử dụng các sản phẩm chăm sóc da hữu ích để giảm mụn trứng cá và khắc phục tình trạng tăng sắc tố da khi mang thai.
Một trong những thành phần trong các sản phẩm chăm sóc da mà bạn có thể sử dụng là axit glycolic bởi vì nó có thể giúp giảm nếp nhăn, làm sáng và khắc phục tình trạng tăng sắc tố.
Mặt khác, axit glycolic và Axit azelaic ở mức độ thấp cũng có thể giúp giảm mụn trứng cá do mất cân bằng nội tiết tố trong thai kỳ.
3. Thuốc trị mụn
Thuốc trị mụn tại chỗ là thuốc bôi trực tiếp lên da. Hầu hết các sản phẩm của nó có thể được bán không cần kê đơn hoặc theo đơn của bác sĩ.
Thuốc trị mụn là một trong những chăm sóc da An toàn khi mang thai là benzoyl peroxide, axit salicylic và axit glycolic (axit glycolic).
4. Kem dưỡng ẩm
Đừng quên giữ ẩm cho da khi mang thai vì một số mẹ gặp phải tình trạng da mất nước và khô hơn bình thường.
Không chỉ do thay đổi nội tiết tố, tình trạng da khô còn có thể xảy ra do em bé trong bụng mẹ cũng tiêu thụ chất lỏng đi vào cơ thể.
Ngoài việc uống nhiều nước, bạn có thể sử dụng sản phẩm chăm sóc da như một loại kem dưỡng ẩm khi mang thai.
Chọn các sản phẩm dưỡng ẩm có chứa axit hyaluronic, dầu dừa, peptide, cũng như các khuyến nghị từ bác sĩ.
5. Tẩy tế bào chết
Mặc dù không nên bất cẩn và phải hỏi ý kiến bác sĩ trước nhưng các mẹ cũng có thể sử dụng sản phẩm chăm sóc da chẳng hạn như tẩy tế bào chết khi mang thai.
Sản phẩm tẩy da chết mà bạn có thể sử dụng là các sản phẩm chăm sóc da có chứa ít BHA (axit salicylic) và AHA (axit lactic).
Chăm sóc da bị cấm trong thời kỳ mang thai
không chỉ chăm sóc da an toàn, mẹ cũng cần cẩn thận vì cũng có những sản phẩm hoặc thành phần bị cấm trong thời kỳ mang thai, bao gồm:
1. Retinoids
Retinoids là một loại hoặc dẫn xuất của vitamin A, rất hữu ích để đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào da chết đồng thời làm chậm quá trình hư tổn collagen.
Sau đó, các lợi ích khác của retinol cũng có tác dụng điều trị mụn trứng cá và giảm nếp nhăn.
Thật không may, chăm sóc da có chứa retinol không nên được sử dụng trong thời kỳ mang thai vì nó có thể gây ra các biến chứng thai kỳ như dị tật bẩm sinh nghiêm trọng ở em bé.
2. Axit salicylic liều cao
Mặc dù axit salicylic (axit salicylic) là hàm lượng chăm sóc da an toàn khi mang thai, bạn nên tránh các sản phẩm có hàm lượng đủ cao hoặc hơn 2%.
Kể cả khi bạn dùng trực tiếp axit salicylic vì nó có thể gây ra các biến chứng như dị tật bẩm sinh và sẩy thai.
Một số bà bầu bị dị ứng với các thành phần này cũng có thể bị kích ứng da, sưng tấy, ngứa ngáy.
3. Hydroquinone
Hàm lượng hydroquinone có lợi cho việc làm sáng và giảm tình trạng tăng sắc tố da. Tuy nhiên, phần lớn, các bà mẹ tránh các sản phẩm chăm sóc da có hàm lượng này trong thai kỳ.
Điều này là do cơ thể có thể hấp thụ hydroquinone với số lượng đủ cao nên tốt nhất là nên hạn chế tiếp xúc khi mang thai.