7 lợi ích của máy tạo ẩm, từ sức khỏe đến môi trường

Máy giữ ẩm là một công cụ hữu ích để duy trì độ ẩm của không khí trong phòng. Đó là lý do tại sao, công cụ này có thể hữu ích để làm dịu đường hô hấp. Có vô số lợi ích được cung cấp bằng cách sử dụng máy giữ ẩm, chẳng hạn như giảm kích ứng đường hô hấp (phế quản), giúp thở và giảm đau cổ họng. Nào, tìm hiểu những lợi ích là gì máy giữ ẩm dưới đây.

Tìm hiểu những lợi ích khác nhau của việc sử dụng máy giữ ẩm

Máy giữ ẩm không còn xa lạ khi được bắt gặp ở nhiều nơi, đặc biệt là những ngôi nhà có không khí khô hoặc lắp đặt điều hòa khá thường xuyên. Bản thân công cụ này giúp tăng hoặc cân bằng mức độ ẩm của không khí trong phòng.

Không chỉ vậy, đây là một số lợi ích máy giữ ẩm Những gì bạn cần biết.

1. Khắc phục tình trạng da khô và môi nứt nẻ

Bạn có thường xuyên gặp phải tình trạng da khô không? Môi khô? Hoặc thậm chí cả hai? Da khô và môi nứt nẻ thường có thể làm bạn khó chịu. Nguyên nhân là do, tình trạng này có thể gây khó chịu, khó coi và gây đau đớn, đặc biệt là ở môi bị bong tróc.

Không chỉ làm ẩm không khí xung quanh, máy tạo độ ẩm còn có thể hoạt động như một cách để đối phó với da khô và môi nứt nẻ. Do chức năng giữ ẩm không khí, nó cũng có thể trực tiếp giúp giữ ẩm cho làn da của bạn.

Bạn có thể đặt dụng cụ này ở những khu vực thường được gia đình sử dụng để tụ họp, ví dụ như trong phòng khách gia đình hoặc trong phòng ngủ. Bạn cũng có thể giữ công cụ này trong văn phòng.

2. Giảm ngứa da

Da khô do độ ẩm thấp có thể dẫn đến ngứa. Nếu không được kiểm soát, có thể bạn sẽ cảm thấy muốn gãi không dừng lại cho đến khi nó cuối cùng gây ra mụn nước. Điều này tất nhiên sẽ gây trở ngại cho vẻ ngoài của bạn.

Một lần nữa, lợi ích máy giữ ẩm có khả năng duy trì độ ẩm của không khí cũng có thể làm cho da của bạn ẩm hơn. Bằng cách đó, cảm giác ngứa có thể giảm từ từ.

Không chỉ vậy, máy giữ ẩm cũng có thể được sử dụng để giảm khô da do một số tình trạng sức khỏe như bệnh vẩy nến, rối loạn tuyến giáp, điều trị mụn trứng cá và các sản phẩm mỹ phẩm nhất định.

3. Điều trị các triệu chứng cảm lạnh, cúm hoặc dị ứng

Phúc lợi máy giữ ẩm Một thứ khác có thể làm giảm ngứa ở mũi, đường mũi, xoang, miệng, cổ họng và thậm chí cả mắt. Do đó, máy giữ ẩm được sử dụng rộng rãi cho những người bị cảm lạnh, cúm, hoặc dị ứng.

Ngoài tác dụng chữa các bệnh về mũi họng, máy giữ ẩm Nó cũng có chức năng phòng ngừa bằng cách hạn chế sự phát triển của vi rút và vi khuẩn phát triển trong không khí khô.

4. Lợi ích máy giữ ẩm cho bệnh hen suyễn

Nhiều người mắc bệnh hen suyễn, cả trẻ em và người lớn đều sử dụng máy giữ ẩm nhằm ngăn ngừa nguy cơ lên ​​cơn hen tái phát, nhất là khi hen có kèm theo các bệnh viêm đường hô hấp.

Tuy nhiên, những người mắc bệnh hen suyễn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước nếu định sử dụng máy giữ ẩm ở nhà.

Bởi vì, máy giữ ẩm có thể tạo ra độ ẩm không khí quá cao có thể kích hoạt sự phát triển của các chất gây dị ứng. Theo ghi nhận tại Phòng khám Mayo, nó thực sự có thể làm cho các triệu chứng hen suyễn trở nên tồi tệ hơn.

5. Ức chế sự lây truyền bệnh

Cách sử dụng máy giữ ẩm nó cũng cung cấp các lợi ích để giảm nguy cơ lây truyền bệnh tật. Làm thế nào mà có thể được?

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Viện hàn lâm khoa học quốc gia đã nghiên cứu mối quan hệ giữa độ ẩm không khí và thời gian vi rút cúm có thể tồn tại.

Từ kết quả của các nghiên cứu này, nó chỉ ra rằng vi rút cúm có khả năng tồn tại lâu hơn và dễ lây lan ở những nơi có độ ẩm thấp.

Do đó, việc sử dụng máy giữ ẩm mang lại lợi ích cho việc ngăn ngừa lây truyền bệnh tật, đặc biệt là trong mùa cúm. Như là máy giữ ẩm, bạn có thể giảm nguy cơ lây nhiễm vi-rút gây bệnh và tạo ra một môi trường không lý tưởng cho vi-rút tồn tại.

6. Giảm ngáy khi ngủ

Bạn có thường ngủ ngáy hay còn gọi là ngáy khi ngủ? Nếu vậy, một trong những yếu tố có thể khiến bạn ngủ ngáy là nghẹt mũi. Đặc biệt nếu bạn có vấn đề về hô hấp, chẳng hạn như viêm xoang hoặc hen suyễn.

Ngạt mũi có thể là kết quả của tình trạng viêm nhiễm. Viêm có nhiều khả năng xảy ra bên trong mũi nếu không khí xung quanh bạn quá khô.

Chà, mặc vào máy giữ ẩm có thể là một giải pháp cho những bạn gặp vấn đề về chứng ngáy khi ngủ. Không khí ẩm hơn sẽ làm giảm tắc nghẽn trong mũi, nhờ đó đường thở của bạn thông thoáng hơn.

7. Lợi ích máy giữ ẩm vì môi trường

Ngoài việc có lợi cho sức khỏe của cơ thể, việc sử dụng máy giữ ẩm cũng có thể giúp bảo vệ môi trường. Ví dụ, cây cảnh trong nhà được trang bị máy giữ ẩm có thể tốt cho sức khỏe hơn vì độ ẩm tốt.

Ngoài ra, máy làm ẩm không khí còn có thể chống ẩm mốc tường nhà trong khi làm hình nền hoặc sơn tường bền lâu hơn. Nguyên nhân là do không khí khô trong nhà có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của nấm mốc và điều kiện hình nền và sơn cho đến khi bong ra.

Bây giờ bạn đã biết những lợi ích sức khỏe khác nhau của máy tạo độ ẩm. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa, có một số mẹo mà bạn có thể làm theo: máy giữ ẩm không dễ bị hư hỏng và hoạt động tối ưu, cụ thể là:

  • Sử dụng ẩm kế hoặc máy đo độ ẩm. Không khí lý tưởng là không khí có độ ẩm từ 30 - 40%.
  • Sử dụng nước đun sôi để máy giữ ẩm. Tránh dùng nước máy thông thường.
  • Đảm bảo bên ngoài của dụng cụ máy giữ ẩm khô ráo và không có nước chảy ra ngoài.
  • Làm sạch bộ lọc hoặc bộ lọc máy giữ ẩm để ngăn vi khuẩn và nấm mốc phát triển.
  • Khi sử dụng xong, lưu máy giữ ẩm sạch và khô.