Có một số người cảm thấy không được yêu thương bởi đối tác của mình chỉ vì họ hiếm khi nhận được câu nói "Anh yêu em". Cũng có những người không chắc người ấy có thực sự yêu mình hay không chỉ vì họ không dành nhiều thời gian cho nhau. Trước khi nghĩ như vậy, bạn nên hiểu rằng mỗi người đều có một ngôn ngữ tình yêu, tức là một cách thể hiện và diễn giải tình yêu khác nhau.
Nếu đối tác của bạn hiếm khi bày tỏ cảm xúc của mình, điều đó không có nghĩa là bạn không được yêu. Có thể ngôn ngữ tình yêu của bạn và người ấy không giống nhau. Vì vậy, những ngôn ngữ tình yêu mà một người có thể có là gì? Mọi người có quan trọng không?
Tầm quan trọng của việc giao tiếp ngôn ngữ tình yêu với đối tác của bạn
Tất nhiên bạn biết đấy, giao tiếp là nền tảng quan trọng để xây dựng một mối quan hệ lành mạnh. Vì vậy, trao đổi tất cả các nhu cầu và mong muốn của bạn với đối tác của bạn là rất quan trọng. Một trong những nhu cầu và mong muốn này là ngôn ngữ tình yêu mà họ có. Tại sao vậy?
Như đã đề cập trước đó, ngôn ngữ tình yêu của mỗi người có thể khác nhau. Tiến sĩ Gary Chapman, một chuyên gia tư vấn hôn nhân đến từ Hoa Kỳ (US) cho biết ngôn ngữ tình yêu có thể bị ảnh hưởng bởi các yếu tố của cha mẹ và gia đình. Cách cha mẹ bạn bày tỏ tình yêu thương khi còn bé có thể ảnh hưởng đến cách bạn thể hiện và diễn giải tình yêu thương dành cho người yêu của mình khi trưởng thành.
Kết quả của sự khác biệt đó, ngôn ngữ tình yêu thực sự cần được giao tiếp với đối tác. Bằng cách giao tiếp này, bạn và đối tác của bạn sẽ cảm thấy được yêu thương và quý trọng hơn trong mối quan hệ, vì gia đình và cha mẹ yêu thương bạn. Không những vậy, bạn và người ấy sẽ dễ dàng tìm kiếm và gia tăng hạnh phúc.
Mặt khác, cảm thấy ít được yêu thương và đánh giá cao thực sự có thể làm hỏng các mối quan hệ. Đối với những người đã có gia đình, đây thường là nguồn cơn căng thẳng trong hôn nhân. Trên thực tế, không phải thường xuyên, việc không trao đổi những nhu cầu và mong muốn của bạn và người ấy cũng có thể dẫn đến ly hôn hoặc ly thân.
Năm ngôn ngữ tình yêu bạn cần biết
Hơn nữa, Gary Chapman đã viết một cuốn sách có tựa đề “Năm ngôn ngữ tình yêu”Trong việc mô tả cách mọi người bày tỏ và đón nhận tình yêu. Gary nói, ngôn ngữ tình yêu mà bạn giao tiếp với một người có thể không được người khác tiếp nhận theo cùng một cách.
Để biết bạn hoặc đối tác của bạn sử dụng ngôn ngữ nào để bày tỏ và đón nhận tình yêu, hãy xem xét năm ngôn ngữ tình yêu theo Gary Chapman dưới đây.
1. Lời khẳng định (lời nói và lời khen ngợi)
Những từ như, "Tôi yêu bạn" hoặc "Bạn trông thật đẹp trong chiếc váy đó" có vẻ đơn giản. Tuy nhiên, đối với những bạn thể hiện tình yêu theo cách này, sức mạnh của những lời nói đó là vô cùng lớn. Mặt khác, những lời lẽ xúc phạm hay không hay cũng sẽ gây ảnh hưởng không nhỏ đến bạn.
Newberg và Waldman, trong cuốn sách của họ có tựa đề Lời nói có thể thay đổi bộ não của bạn: 12 chiến lược trò chuyện để xây dựng lòng tin, giải quyết xung đột và tăng mức độ thân mật, đề cập rằng những lời nói tích cực không chỉ để thể hiện tình yêu mà còn có thể cải thiện chức năng não của bạn. Trên thực tế, nói và nghe những từ tích cực thường xuyên hơn là tiêu cực có thể kích hoạt trung tâm động lực của não, có thể khuyến khích bạn thực hiện những hành động tích cực thường xuyên hơn.
Nếu bạn có ngôn ngữ tình yêu này, bạn có thể không thực sự mong đợi việc thường xuyên được đối phương tặng quà hoặc nhận khi đi du lịch. Điều này là do bạn thực sự thích nghe những lời ngọt ngào từ đối tác của mình.
2. đụng chạm cơ thể (chạm vật lý)
Sự đụng chạm cơ thể là ngôn ngữ đầu tiên mà con người sử dụng để giao tiếp. Phương pháp này cũng có một vai trò quan trọng trong sự phát triển xã hội và hành vi của con người. Trên thực tế, các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng trẻ em thiếu tiếp xúc về thể chất và tình cảm có nguy cơ mắc các vấn đề về hành vi, cảm xúc và xã hội cao hơn khi chúng trưởng thành.
Một nghiên cứu của Gulledge và Shahmann cũng cho thấy rằng đụng chạm cơ thể với bạn đời có lợi trong việc tạo dựng và củng cố các mối quan hệ lãng mạn. Với sự đụng chạm cơ thể, xung đột xảy ra ở các cặp đôi được cho là sẽ dễ dàng giải quyết hơn.
Vì vậy, không có gì lạ khi nhiều người bày tỏ tình yêu của họ thông qua xúc giác. Nếu bạn có ngôn ngữ tình yêu này, vuốt đầu, nắm tay, xoa lưng, hôn hoặc ôm đối phương có thể là cách bạn thể hiện tình yêu của mình. Mặt khác, bạn có thể cảm thấy bị tổn thương nếu đối phương bỏ đi hoặc phớt lờ bạn khi bạn cố gắng chạm vào họ.
3. Hành vi của dịch vụ (hoạt động)
Một cách khác để một người có thể cảm thấy được yêu và bày tỏ tình yêu là bằng hành động thực tế, cụ thể là bằng cách làm điều gì đó vì lợi ích của đối tác. Điều này thường được sở hữu bởi một người khó diễn đạt tình yêu bằng lời. Bạn có thể thích đưa đối tác đi mua sắm hàng giờ thay vì nói: "Anh yêu em".
Đối với những người có ngôn ngữ tình yêu dưới dạng hành động, được bạn đời giúp đỡ quan trọng hơn nhiều so với việc được khen ngợi hay động viên bằng lời nói. Ví dụ, bạn đang bị truy đuổi đường giới hạn chuyên nghiệp. Khi đó, bạn cần đối tác hỗ trợ mua đồ ăn hơn là động viên qua lời nói.
Ngược lại, bạn có thể thường xuyên giúp đối phương dọn dẹp nhà cửa như một hình thức thể hiện tình yêu của bạn dành cho anh ấy. Ở kiểu người này, một người sẽ cảm thấy rất được yêu mến và đánh giá cao khi đối tác của mình làm điều gì đó, và sẽ cảm thấy bị tổn thương nếu đối tác của mình lười biếng.
4. Tặng quà (tặng quà)
Quà tặng thường là biểu tượng thể hiện tình yêu. Nhiều người thậm chí sẵn sàng tặng quà bất kể món đồ đó có giá bao nhiêu. Trên thực tế, đối với những người thể hiện và giải thích tình yêu thông qua quà tặng, điều quan trọng không phải là giá cả hay giá trị của món hàng. Điều quan trọng cần nhớ là nỗ lực của bạn để nghĩ ra một món quà độc đáo và cá nhân làm cho nó.
Ví dụ, bạn đang đi ra khỏi thị trấn. Chỉ riêng việc mang những món quà mà anh ấy yêu thích cũng khiến cặp đôi hạnh phúc. Đối với anh ấy, đây là một dấu hiệu cho thấy bạn nhớ đến anh ấy, và khiến đối tác của bạn cảm thấy đặc biệt. Ngược lại, nếu bạn quên kỷ niệm ngày kỷ niệm với đối tác hoặc chọn sai món quà, điều này thực sự sẽ khiến đối tác của bạn bị tổn thương và không được đánh giá cao.
Dr. Jeral Kirwan, một nhà tâm lý học từ Đại học Ashford, Hoa Kỳ, gợi ý rằng có sự thuận lợi về tâm lý hoặc tình cảm giữa người tặng và người nhận quà. Dr. Jeral cũng đề cập rằng tặng quà có thể làm tăng cảm giác hài lòng, do đó củng cố mối quan hệ.
5. Thời gian chất lượng (dành thời gian cho nhau)
Sự bận rộn thường khiến các cặp đôi ít gặp nhau. Tình trạng này thường khiến các cặp vợ chồng xa cách do không thể dành thời gian chất lượng cho nhau. Nếu ngôn ngữ tình yêu chính của đối tác của bạn là thời gian chất lượng, thì anh ấy chỉ muốn hai bạn dành thời gian cho nhau, giống như ngồi trên ghế cùng nhau và nói về nhau.
Khoảng thời gian chất lượng này có thể là dấu hiệu cho thấy bạn dành toàn bộ sự quan tâm cho đối tác của mình. Trên thực tế, theo báo cáo của trang The University of Arizona Global Campus, lợi ích của thời gian chất lượng cũng có thể nhận được trong các mối quan hệ không lãng mạn, chẳng hạn như với bạn bè.
Những người ưu tiên thời gian chất lượng không thực sự cần quà tặng hay lời khen. Họ cũng có thể không đặt nặng các hành động như được đưa đón. Điều quan trọng là bạn phải nỗ lực để có mặt cùng anh ấy.