Tìm hiểu về Thuốc Giảm Béo để Giảm Cân •

Nếu tập thể dục và duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh không hiệu quả, bạn có thể phải dùng thuốc giảm cân (chế độ ăn kiêng hoặc thuốc giảm béo). Tuy nhiên, việc sử dụng nó không được khuyến khích cho tất cả mọi người vì cách thuốc hoạt động và tác dụng phụ của nó.

Ai có thể dùng thuốc giảm béo?

Thuốc giảm béo là một loại thuốc có chứa các thành phần nhất định để giúp điều chỉnh chế độ ăn uống và hấp thụ các chất dinh dưỡng từ thực phẩm. Mục đích của việc sử dụng nó là để giảm cân, bằng cách ngăn chặn sự gia tăng của lớp mỡ trong cơ thể.

Thông thường các bác sĩ khuyến cáo sử dụng thuốc giảm cân ở những người quá béo hoặc có chỉ số khối cơ thể (BMI) khoảng 30kg / m2 trở lên.

Việc sử dụng thuốc giảm béo cũng dành cho người có chỉ số BMI từ 27kg / m2 trở lên, có tiền sử ngưng thở khi ngủ, bệnh tim, tăng huyết áp, đột quỵ, tiểu đường gây khó khăn cho việc ăn kiêng hoặc tập thể dục cường độ cao.

Việc sử dụng thuốc giảm béo cần có sự giám sát của bác sĩ vì phải theo thời gian sử dụng và sự thay đổi liều lượng thuốc.

Cũng giống như các phương pháp giảm cân khác, việc sử dụng thuốc giảm cân phải được thực hiện kiên trì, thậm chí mất nhiều thời gian mới có tác dụng.

Liều lượng tiêu thụ thuốc giảm cân cũng có thể thay đổi theo thời gian và phụ thuộc vào phản ứng của cơ thể và sự thay đổi trong chế độ ăn uống của bệnh nhân.

Cũng giống như các loại thuốc khác, thuốc giảm béo cũng có tác dụng phụ và có thể gây dị ứng với thuốc. Tác dụng của việc sử dụng thuốc giảm cân cũng có thể không phù hợp với một số liệu pháp điều trị bệnh mãn tính.

Một số loại thuốc giảm cân có thể có tác dụng phụ đối với phụ nữ đang mang thai hoặc dự định có thai.

Nhiều loại thuốc giảm cân có sẵn

Dưới đây là danh sách các loại thuốc giảm cân có sẵn cùng với cách hoạt động và tác dụng phụ của chúng.

1. Suprenza hoặc Adipex-P (phentermine)

Suprenza hoặc Adipex-P (phentermine) giúp ngăn chặn sự thèm ăn. Thông thường, việc sử dụng an toàn chỉ nên trong thời gian ngắn hạn, ví dụ như trong vài tuần.

Các tác dụng phụ bao gồm tăng huyết áp và nhịp tim, mất ngủ, khó ngủ. Tuy nhiên, tác dụng phụ dễ xảy ra khi sử dụng lâu dài thường kèm theo lệ thuộc.

Điều chỉnh liều lượng là cần thiết ở những người đang điều trị bằng insulin. Ngoài ra, tránh sử dụng thuốc này nếu bạn có tiền sử bệnh tim.

2. Belviq (lorcaserin)

Belviq cũng được sử dụng để giảm sự thèm ăn của một người. Thuốc này hoạt động bằng cách làm cho bạn cảm thấy no lâu hơn ngay cả khi bạn chỉ ăn một phần nhỏ.

Các tác dụng phụ có thể gây ra bao gồm nhức đầu, chóng mặt, buồn nôn, mệt mỏi, khô miệng và táo bón.

Ở những người mắc bệnh tiểu đường, nó có thể gây giảm lượng đường trong máu, ho và đau thắt lưng. Tránh sử dụng đồng thời với thuốc điều trị trầm cảm vì chúng có thể gây sốt và lú lẫn.

3. Qsymia (phentermine & topiramate)

Qsymia là một loại thuốc kết hợp ngăn chặn sự thèm ăn. Tác dụng chính của nó là ngăn ngừa chứng rối loạn ăn uống vô độ và hội chứng ăn đêm.

Tránh sử dụng thuốc này khi đang mang thai vì nó có thể gây ngộ độc cho thai nhi. Một số tác dụng phụ nhẹ hơn bao gồm chóng mặt, thay đổi vị giác của lưỡi, khô miệng, mất ngủ và táo bón (đại tiện khó).

4. Desoxyn (methamphetamine)

Hoạt động như một chất ức chế sự thèm ăn, việc sử dụng nó rất có nguy cơ gây lệ thuộc và chỉ nên tiêu thụ trong một thời gian rất ngắn.

Ngoài Desoxyn còn có các loại thuốc khác như Bontril (phendimetrazine), Diethylpropion, và Didrex (benzphetamine) hoạt động như một chất ức chế sự thèm ăn và có tác dụng phụ thuộc mạnh mẽ.

Thuốc này chỉ được sử dụng khi các loại thuốc giảm cân như phentermine không mang lại hiệu quả cho người bệnh. Các tác dụng phụ bao gồm tăng huyết áp và nhịp tim cũng như mất ngủ và mệt mỏi.

5. Alli hoặc Xenical (orlistat)

Thuốc có chứa orlistat là thuốc giảm béo hoạt động bằng cách giảm sự hấp thụ chất béo của cơ thể khoảng 30%. Tiêu thụ Orlistat có thể được thực hiện trong một thời gian dài.

Thuốc Alli có thể được mua và sử dụng mà không cần đơn của bác sĩ. Tuy nhiên, khác với thuốc ăn kiêng Alli, việc sử dụng Xenical phải dựa trên chỉ định của bác sĩ.

Các tác dụng phụ chính của việc sử dụng Xenical là rối loạn đường tiêu hóa như co thắt dạ dày, tống khí thừa ra ngoài và không kiểm soát được tình trạng đi tiêu nhiều.

Các tác dụng phụ có cường độ khác nhau tùy thuộc vào hàm lượng chất béo trong thực phẩm được tiêu thụ. Uống một loại vitamin tổng hợp tan trong chất béo, chẳng hạn như vitamin A, D, E và K ít nhất 2 giờ trước khi dùng orlistat .

Nếu em đã uống thuốc giảm cân thì em có cần tập thể dục và giữ chế độ ăn kiêng không?

Cần phải tập thể dục và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh vì thuốc giảm béo chỉ có tác dụng bổ trợ giúp giảm cân.

Ngoài ra, tác dụng của việc sử dụng thuốc giảm cân cũng không quá lớn nếu so với việc áp dụng một lối sống lành mạnh. Bạn cũng có thể tăng cân trở lại sau khi giảm cân ngay cả khi bạn tiếp tục uống thuốc giảm cân.

Do đó, nếu bạn muốn đạt được trọng lượng cơ thể lý tưởng, hãy thay đổi thói quen hàng ngày để lành mạnh hơn bằng cách vận động cơ thể nhiều hơn và ăn uống đủ khẩu phần với lượng dinh dưỡng cân đối.