Vitamin C là một thành phần được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm chăm sóc da. Tuy nhiên, những lợi ích đã được khoa học chứng minh là gì? Để không bị nhầm lẫn, mình sẽ bàn về công dụng của vitamin C đối với da mặt cộng với cách chọn sản phẩm phù hợp để các bạn không chọn nhầm nhé.
Các lợi ích khác nhau của vitamin C đối với da mặt
Đừng chỉ nghe người ta nói, dưới đây là những lợi ích khác nhau của vitamin C đối với da mặt đã được chứng minh qua nghiên cứu.
1. Điều trị da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời
Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh có thể được sử dụng trực tiếp trên da. Mục đích là điều trị và khắc phục các vấn đề về da do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Điều này là do các chất chống oxy hóa trong vitamin C có thể chống lại các gốc tự do là một trong những nguyên nhân gây hại cho da. Các gốc tự do được hình thành khi da tiếp xúc với tia cực tím.
Tình trạng này xảy ra khi oxy tương tác với một số phân tử trong da. Các phân tử này sau đó sẽ đi vào cơ thể và phản ứng với DNA để gây tổn thương tế bào.
Do đó, cung cấp sự bảo vệ từ bên ngoài và bên trong với các sản phẩm có chứa vitamin C có thể giúp bảo vệ da khỏi bị hư hại.
2. Làm sáng da mặt
Không có gì bí mật, một trong những lợi ích của vitamin C là làm sáng làn da xỉn màu. Vitamin C có khả năng ức chế hoạt động của các tế bào hắc tố (tế bào tạo ra màu tối trên da).
Bằng cách đó, sử dụng các sản phẩm làm từ vitamin C có thể giúp làm sáng khuôn mặt trông xỉn màu của bạn.
3. Giúp chống lão hóa
Vitamin C bao gồm các hợp chất có thể làm tăng sinh tổng hợp collagen trong da. Nó nhằm mục đích làm cho da mềm mại hơn.
Không chỉ vậy, collagen giúp làm giảm các nếp nhăn nhỏ trên da mặt cùng với tuổi tác.
Chọn sản phẩm vitamin C phù hợp cho da mặt
Đối với những bạn vẫn còn đang phân vân và không biết làm thế nào để chọn đúng sản phẩm vitamin C, hãy xem xét những lời khuyên mà tôi sẽ giải thích dưới đây.
Chọn các sản phẩm thoa trực tiếp lên da mặt, dưới dạng serum, kem hoặc dạng xịt ( Xịt nước ). Điều này là do các sản phẩm thoa trực tiếp lên da có thể dễ dàng hấp thụ và phát huy tác dụng trực tiếp mà không cần quá trình lâu dài.
Vitamin C có từ thức ăn hoặc đồ uống được hấp thụ đầu tiên qua ruột. Do đó, dù bạn có tiêu thụ với liều lượng cao thì các tế bào trong ruột cũng không hấp thụ hết mà vẫn bị đào thải ra ngoài qua đường nước tiểu.
Kết quả là, vitamin C từ thực phẩm bạn tiêu thụ trực tiếp không có đủ liều lượng cho làn da của bạn.
Cần lưu ý gì khi mua sản phẩm vitamin C cho da mặt
Chọn vitamin C ở dạng hoạt chất như L-Ascorbic Acid (LAA). Hoạt chất này thường tương tự như vitamin C được ăn hoặc uống trực tiếp để mang lại hiệu quả cần thiết cho da mặt.
Ngoài ra, hãy chọn những sản phẩm không chứa cồn để tránh nguy cơ gây kích ứng cho da mặt.
Sử dụng sản phẩm thường xuyên để đạt hiệu quả tối ưu
Nếu không sử dụng thường xuyên, bất kỳ sản phẩm nào cũng sẽ không cho hiệu quả tối ưu, kể cả vitamin C. Hơn nữa, vitamin C có tác dụng hạn chế nên việc sử dụng thường xuyên cho da mặt là điều nên làm.
Khi vitamin C kết thúc hoạt động như một chất chống oxy hóa, cần có một phân tử vitamin C thay thế để giúp chống lại các tác động tiêu cực của các gốc tự do thường xuyên trên da.
Đó là lý do tại sao, không sử dụng các sản phẩm vitamin khi bạn muốn. Tuy nhiên, hãy sử dụng nó thường xuyên. Bằng cách đó, lợi ích của vitamin C đối với da mặt sẽ được cảm nhận một cách tối ưu và bạn sẽ không mua sản phẩm một cách vô ích.
Đối với các sản phẩm vitamin C Xịt nước mặt, bạn có thể sử dụng nó mỗi ngày bất cứ khi nào cần thiết để có được hiệu quả sảng khoái.
Ngoài ra, để làn da có thể được bảo vệ toàn diện, hãy luôn sử dụng kem chống nắng mỗi khi ra ngoài. Giảm tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá mức và các chất ô nhiễm như ô nhiễm phương tiện cơ giới và khói thuốc lá để giảm thiểu tổn thương da.