Duy trì hệ thống miễn dịch là chìa khóa chính trong việc ngăn chặn vi rút, vi khuẩn hoặc bệnh tật. Có một lối sống lành mạnh, chẳng hạn như ăn trái cây, tập thể dục và ngủ đủ giấc sẽ giúp duy trì hệ thống miễn dịch của bạn.
Thật không may, một số người trong chúng ta có thể không thực hiện được hoạt động đó. Tuy nhiên, bạn không cần quá lo lắng vì các nghiên cứu đã chỉ ra rằng các loại vitamin có trong vitamin tổng hợp cũng rất tốt cho việc duy trì hệ miễn dịch.
Trong việc chọn vitamin tổng hợp, bạn cũng phải chú ý đến hàm lượng vì tất cả các nhãn hiệu đều có hàm lượng và liều lượng vitamin khác nhau.
Các loại vitamin tổng hợp tốt nhất để tăng cường sức bền của cơ thể
Sau đây là một số loại vitamin tổng hợp tuyệt vời để tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn. Tất nhiên, loại vitamin tổng hợp này đã được đăng ký với BPOM.
1. Enervon-C
Như tên của nó, Enervon-C chứa vitamin C rất hữu ích trong việc duy trì khả năng miễn dịch. Không chỉ vậy, loại vitamin tổng hợp này còn chứa vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6, vitamin B12, vitamin D, Niacinamide và canxi pantothenate.
Ngoài tác dụng duy trì sức bền, Enervon-C còn có chức năng giúp phục hồi thể trạng sau khi ốm.
Không. Đăng ký BPOM: SD011500991
2. Renovit Multivitamin & Mineral
Vitamin tổng hợp này chứa vitamin A, vitamin B phức hợp, vitamin C, vitamin D, vitamin E và 13 khoáng chất khác như canxi, niacinamide, magiê và sắt.
Các thành phần khác nhau này giúp tăng sức bền và sự trao đổi chất bằng cách cung cấp dinh dưỡng cho các cơ quan quan trọng.
Renovit còn giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục vết thương sau ốm và an toàn cho phụ nữ có thai và cho con bú, người cao huyết áp và tiểu đường.
Không. Đăng ký BPOM: SD041514811
Wellness Multivitamin / Mineral 2-A-Day
Sức khỏe thường cung cấp nhiều loại vitamin với một thành phần cụ thể. Đối với loại vitamin tổng hợp Wellness có hàm lượng vitamin khá đầy đủ như vitamin A, vitamin B complex, vitamin C, vitamin D, vitamin E, vitamin K.
Ngoài việc duy trì hệ thống miễn dịch, hàm lượng vitamin tổng hợp này là một nguồn chất chống oxy hóa cao có thể xua đuổi các gốc tự do và ngăn ngừa lão hóa sớm.
Không. Đăng ký BPOM: SI074525151
Youvit Gummy Multivitamin
Nếu như các loại vitamin thường ở dạng viên nén hoặc viên nang thì Youvit cung cấp các loại vitamin tổng hợp dưới dạng thạch có thể nhai được . Vitamin tổng hợp này bao gồm vitamin A, vitamin B2, B6, B7, B9, B12, vitamin C, vitamin D, vitamin E, selen và iốt.
Youvit cũng an toàn cho dạ dày vì nó không làm cho axit trong dạ dày tăng cao để những người bị loét và GERD có thể tiêu thụ được.
Không. Đăng ký BPOM: MD 224510091115
Blackmores Vitamin tổng hợp + Khoáng chất
Giống như Wellness, thông thường, Blackmores cung cấp vitamin với các thành phần cụ thể. Tuy nhiên, Blackmores cũng cung cấp đầy đủ vitamin tổng hợp và khoáng chất.
Blackmores này chứa vitamin A, vitamin B phức hợp, vitamin C, vitamin D, vitamin E, magiê, canxi, sắt và nhiều hơn nữa.
Vitamin tổng hợp này rất tốt cho việc duy trì sức khỏe và tăng sức chịu đựng. Tuy nhiên, loại vitamin tổng hợp này không dùng cho phụ nữ có thai, cho con bú, trẻ em dưới 12 tuổi, bệnh nhân lọc máu (lọc máu), và người ăn chay.
Không. Đăng ký BPOM: SI164507181
Nutrimax Complete Multivitamin & Minerals
Nutrimax Complete Multivitamins & Minerals chứa 13 loại vitamin thiết yếu và 18 loại khoáng chất, đi kèm với Chiết xuất Nhân sâm Hoa Kỳ và Chiết xuất Gừng.
Vitamin tổng hợp này có nhiều lợi ích, chẳng hạn như tăng khả năng miễn dịch, cải thiện lưu thông máu, giúp đối phó với căng thẳng và nhanh chóng chữa lành sau khi ốm.
Tuy nhiên, loại vitamin tổng hợp này không dùng cho trẻ em, phụ nữ có thai và cho con bú.
Không. Đăng ký BPOM: SI184508601
- Redoxon Fortimun
Redoxon Fortimun chứa vitamin C giúp duy trì hệ thống miễn dịch, cũng như vitamin A, B complex, D, E, và sự kết hợp của các khoáng chất sắt, đồng, kẽm, selen là những chất chống oxy hóa để duy trì một cơ thể khỏe mạnh.
Vitamin tổng hợp này ở dạng viên nén sủi bọt có thể được hòa tan trong một cốc nước. Redoxon Fortimun không nên dùng cho trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi, bệnh nhân bị phenylketon niệu và phụ nữ có thai có nồng độ phenylalanin cao.
Không. Đăng ký BPOM: SD071531601
Fatigon Multivitamin và Khoáng chất
Fatigon Multivitamin là thực phẩm bổ sung có chứa các loại vitamin tổng hợp và khoáng chất được sử dụng để phục hồi và duy trì một cơ thể khỏe mạnh.
Vitamin tổng hợp này có chứa kali-magiê aspartate có chức năng đẩy nhanh quá trình phân hủy axit lactic gây mệt mỏi và đau nhức cơ.
Ngoài ra, Fatigon còn chứa các vitamin B1, B6, B12 bổ dưỡng thần kinh có chức năng điều trị chuột rút hoặc ngứa ran sau các hoạt động.
Không. Đăng ký BPOM: SD201556521
Holisticare Esther C
Holisticare Ester C là thực phẩm bổ sung có chứa Vitamin C ở dạng este để an toàn hơn trong dạ dày và hấp thu nhanh hơn vào máu.
Tuy hàm lượng không nhiều như các loại vitamin tổng hợp khác nhưng Holisticare Ester C tồn tại trong cơ thể lâu gấp 2 lần vitamin C thông thường. Hàm lượng vitamin C có vai trò chống oxy hóa và phục vụ để duy trì hệ thống miễn dịch.
Không. Đăng ký BPOM: SD031508481
Imboost Force
Như tên của nó, chất bổ sung này phục vụ để tăng sức bền. Mặc dù thực phẩm bổ sung này không phải là một loại vitamin tổng hợp, nhưng Imboost Force cũng có chức năng duy trì sức khỏe và đẩy nhanh quá trình chữa lành bệnh tật.
Sản phẩm này chứa Chiết xuất khô thảo mộc Echinacea purpurea, chiết xuất khô từ quả cơm cháy đen, và Zn Picolinate .
Hãy nhớ rằng chất bổ sung này không nên được sử dụng bởi những người bị bệnh bệnh đa xơ cứng , bệnh collagen, bệnh leucosis, bệnh lao (TB), AIDS , và bệnh tự miễn .
Không. Đăng ký BPOM: SD021503871