Đêm đầu tiên có thể coi là đêm thiêng liêng của các cặp đôi mới cưới sau khi nói lời hứa sinh tử thiêng liêng. Không chỉ vậy, đêm gay cấn này còn đồng nghĩa với những hoạt động quan hệ thân mật được các cặp đôi mới cưới háo hức chờ đợi. Để có được một đêm đầu tiên thành công, các cặp đôi mới cưới cần chuẩn bị những gì? Kiểm tra lời giải thích sau đây, nào!
Chuẩn bị trước đêm đầu tiên
Nhiều công việc chuẩn bị bạn cần làm trước khi bắt đầu đêm đầu tiên.
Bạn và đối tác của bạn cảm thấy lo lắng hoặc hồi hộp trước hoặc ngay sau đêm đầu tiên là điều tự nhiên.
Tuy nhiên, đừng lo lắng, bạn có thể áp dụng một số mẹo dưới đây để chuẩn bị trước khi bắt đầu làm tình lần đầu tiên với đối tác của mình:
1. Tự chăm sóc bản thân
Trước ngày cưới và đêm đầu tiên, bạn nên dành thời gian đến thẩm mỹ viện hoặc nơi làm đẹp khác cung cấp các gói chăm sóc trước ngày cưới từ đầu đến chân.
Chăm sóc bản thân trước khi kết hôn như tẩy lông và tẩy tế bào chết sẽ giúp cơ thể và vùng kín phụ nữ sạch sẽ, thơm tho và trông quyến rũ hơn.
Điều này cũng sẽ nâng cao sự tự tin của bạn khi đối mặt với đêm đầu tiên với đối tác của bạn.
2. Sắp xếp phòng hoặc giường vào đêm đầu tiên
Sau khi chuẩn bị tinh thần cho một đêm rộn ràng sau đó, bây giờ là lúc để bạn tổ chức và chuẩn bị địa điểm cho bạn và đối tác của bạn.
Phòng tân hôn là một trong những thứ quan trọng cần phải chuẩn bị cho mối quan hệ thân mật đêm đầu tiên.
Hãy làm cho bầu không khí trong phòng hấp dẫn nhất có thể để dành thời gian cho buổi tối mà bạn đã mong đợi từ lâu này.
Chuẩn bị bầu không khí lãng mạn này rất hữu ích để nâng cao tâm trạng (tâm trạng) Bạn và đối tác của bạn để làm tình.
3. Phù hợp với trang phục của bạn với khoảnh khắc của đêm đầu tiên
Ấn tượng gợi cảm của quần áo bạn sử dụng là điều quan trọng để tăng kích thích tình dục của bạn tình.
Ấn tượng gợi cảm cũng sẽ hỗ trợ quá trình chuyển từ màn dạo đầu đến thâm nhập trong quan hệ tình dục.
Do đó, hãy chắc chắn rằng bạn mặc quần áo đơn giản, nhưng vẫn quyến rũ.
Đừng quên thể hiện sự tự tin khi “giao nộp” cơ thể cho bạn đời.
4. Biết rõ về cơ thể bạn
Bạn cần biết tất cả về cơ thể của chính mình. Biết vị trí hoặc bộ phận nào đó trên cơ thể là điểm kích thích tình dục.
Thông thường sẽ có một số điểm kích thích trên cơ thể của phụ nữ và nam giới rất nhạy cảm khi được chạm vào hoặc chiều chuộng.
Vâng, khi quan hệ vào đêm đầu tiên, kích thích là một trong những điều quan trọng dẫn đến giai đoạn thâm nhập giữa dương vật và âm đạo.
Ngược lại, nếu không biết điểm kích thích thì chỉ có đau mà không có khoái cảm.
5. Tập thể dục để tăng sức chịu đựng vào những ngày D
Đàn ông thường phải nỗ lực nhiều hơn trong đêm đầu tiên. Vì vậy, sức mạnh của eo và xương chậu của bạn phải được rèn luyện.
Một trong những cách chuẩn bị cho đêm đầu tiên cho nam giới là tập thể dục nhẹ nhàng để duy trì sức chịu đựng, chẳng hạn như chạy bộ, đạp xe, hoặc bơi lội.
Cố gắng tập thể dục nhẹ nhàng vì nếu nặng quá e rằng sức chịu đựng của bạn sẽ bị tiêu hao ngay trong đêm đầu tiên.
6. Chuẩn bị sẵn chất bôi trơn đề phòng
Quan hệ tình dục qua đường âm đạo lần đầu tiên có thể gây đau đớn, đặc biệt là đối với phụ nữ.
Tuy nhiên, trích dẫn từ Planned Parenthood, một ít chất bôi trơn âm đạo tự nhiên là bình thường.
Nếu vẫn chưa đủ, bạn và bạn tình có thể nhờ đến sự hỗ trợ của các loại thuốc bôi trơn âm đạo có bán trên thị trường để giúp trải nghiệm làm tình lần đầu được trọn vẹn hơn.
Chất bôi trơn cũng rất hữu ích cho nam giới để dương vật có cảm giác thoải mái hơn khi thâm nhập vào âm đạo.
7. Bắt đầu với màn dạo đầu
Để đêm đầu tiên không cảm thấy bỡ ngỡ, bạn không cần phải vội vàng. Trước khi thực hiện xâm nhập âm đạo, bạn và đối tác có thể “khởi động” trước.
Sưởi ấm hay còn được gọi là màn dạo đầu điều này có thể được thực hiện bằng cách vuốt ve, chạm vào hoặc hôn một cách trìu mến.
Mục đích màn dạo đầu là tăng cường kích thích tình dục trước khi bước vào phiên giao hợp thực sự.
Ở phụ nữ, hoạt động này giúp cơ thể chuẩn bị cho quan hệ tình dục bằng cách tăng chất nhờn âm đạo hoặc chất bôi trơn tự nhiên.
8. Cực khoái và hài lòng không phải là mục tiêu chính của đêm đầu tiên
Thông thường, nhiều người diễn giải mục đích của đêm đầu tiên là thời gian đạt đến đỉnh điểm của khoái cảm cực khoái trong quá trình quan hệ tình dục.
Điều này không hoàn toàn đúng vì một hoạt động tình dục lành mạnh và lý tưởng cần có tác động tốt đến tâm lý của cả hai đối tác.
Tác động này nhằm mục đích đạt được sự gắn kết bên trong, tình yêu, tình cảm, sự tôn trọng lẫn nhau, sự tôn trọng dành cho đối tác của bạn, cũng như một dấu hiệu cho thấy cả hai có nhau về thể chất và tinh thần.
Vấn đề đạt cực khoái vào đêm đầu tiên, đó chỉ là một điểm cộng cho những người đã làm được.
9. Sự thâm nhập của dương vật vào âm đạo từ từ
Sau khi mong muốn và tâm trạng tốt là hiện tại, bây giờ là lúc để bạn bắt đầu cố gắng thâm nhập.
Khi cố gắng đưa dương vật vào lỗ âm đạo, người đàn ông sẽ "lạc lối" và kết thúc bằng việc đi nhầm vào lỗ âm đạo là điều hoàn toàn bình thường, đặc biệt nếu đây là lần đầu tiên anh ta trải nghiệm.
Dương vật sắp đi vào hoặc không đúng mục tiêu thực sự có thể gây đau đớn cho phụ nữ.
Đừng quên đảm bảo rằng dương vật đã cương cứng hoàn toàn và cả hai cùng say mê.
Vì vậy, cách tốt nhất để tìm thấy âm đạo mà không gặp bất kỳ sự cố xấu hổ nào là tìm kiếm sự hướng dẫn từ trước.
Cũng đảm bảo rằng người đàn ông thâm nhập từ từ vào âm đạo.
Điều này là do những phụ nữ chưa từng quan hệ tình dục thường cảm thấy đau khi lần đầu tiên xâm nhập.
Những việc cần làm sau đêm đầu tiên thành công
Sau khi làm tình thành công trong đêm đầu tiên, bạn và đối tác của bạn không nên đi ngủ ngay.
Có một số hoạt động mà cả hai bạn cần thực hiện sau khi quan hệ tình dục, chẳng hạn như:
1. Uống nước
Sau khi quan hệ tình dục, cơ thể của vợ chồng mới cưới thường sẽ mất rất nhiều dịch tiết ra qua đường mồ hôi.
Ngoài ra, cổ họng của bạn có thể cảm thấy khô sau khi quan hệ tình dục, đặc biệt nếu trong khi quan hệ tình dục, bạn thở bằng miệng.
Vì vậy, hãy luôn có một cốc nước ở đầu giường hoặc gần nơi bạn quan hệ tình dục.
Nước cũng có thể giúp cải thiện lưu thông máu để ngăn ngừa chuột rút hoặc ngứa ran sau khi quan hệ.
2. Vệ sinh bộ phận sinh dục
Tránh ngủ ngay sau khi quan hệ tình dục. Thật không may, những cặp đôi mới cưới sau khi ân ái hầu hết đều cảm thấy mệt mỏi.
Mệt mỏi thường là sự kết hợp của sự nhiệt tình và hoạt động tình dục.
Thực tế, đi ngủ ngay là một trong những điều nên tránh sau khi quan hệ.
Bạn và đối tác của bạn được khuyến khích làm những điều bắt buộc sau khi quan hệ tình dục, một trong số đó là rửa và làm sạch các cơ quan thân mật.
Nếu không có thời gian tắm, bạn chỉ cần rửa dương vật hoặc âm đạo bằng nước sạch.
Làm sạch dương vật và âm đạo sau khi quan hệ tình dục rất hữu ích để ngăn ngừa nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc nấm men.
Trích dẫn từ Dịch vụ Y tế Quốc gia, dương vật và âm đạo có thể tiếp xúc với nhiều loại vi trùng, vi khuẩn và bụi bẩn từ nhiều thứ khác nhau trong quá trình quan hệ tình dục, chẳng hạn như tay, chất bôi trơn, đồ chơi tình dục và miệng.
Tuy nhiên, bạn nên tránh sử dụng xà phòng diệt khuẩn để vệ sinh vùng kín.
Hóa chất từ các chất tẩy rửa này thực sự sẽ gây rối loạn cân bằng độ pH trong vùng kín của bạn.
Điều này sau này sẽ có nguy cơ gây nhiễm trùng hoặc kích ứng.
3. Bắt buộc đi tiểu
Bắt buộc phải đi tiểu sau khi quan hệ tình dục, đặc biệt là đối với phụ nữ. Điều này là do việc đi tiểu sau khi quan hệ tình dục rất quan trọng để ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu.
Khi quan hệ tình dục, miệng âm đạo có thể tiếp xúc với vi khuẩn từ hậu môn, tay hoặc những thứ khác.
Nếu không được làm sạch ngay lập tức, vi khuẩn có thể di chuyển đến niệu đạo (đường tiết niệu) qua lỗ tiểu nằm liền kề với cửa âm đạo.
Chà, đi tiểu sẽ rửa sạch những vi khuẩn này ra khỏi lỗ tiểu.
Vì vậy, sau khi nghe hướng dẫn quan hệ tình dục cho vợ chồng mới cưới này, đừng quên quan tâm đến sức khỏe của bạn và tránh xa căng thẳng.
Điều này để bạn và người ấy có thể đạt được trạng thái sung mãn vào đêm đầu tiên sau khi chính thức kết hôn. Chúc may mắn, có!